＼R7.夏生まれの男の子のママの／
◈ 子育て日記 ◈
だれかの参考になったらうれしいです
購入品をまとめているので、
よかったらご覧ください
産後太り改善策
産後3ヶ月が経ち、
そろそろ本気で体を引き締めなきゃな
と思っているのですが
運動する
にもなかなか時間がとれず
すぐ甘いもの
を口にいれてしまい
気づけば、産前から＋2kgで停滞
ゆーくんは
そのままでいいよー
とか言っていますが
絶対にこのままじゃダメ
と私は思っているのです
骨盤ベルトやカードルは
購入して使っています
ワコールのガードルは
めちゃくちゃホールド感強いです
やっぱり
家事をしながらながら運動する
空き時間に宅トレをする
お菓子を控えめにする
しかないですかね
3月に家族写真を撮る予定なので、
それまでにはもとに戻したいです
(そして痩せましたという記事をあげます)