膀胱炎の③治し方 にて紹介していた
クランベリージュースについてを見やすいよう分けることにしました。
まずは、くどくなるかもしれませんが
膀胱炎の最中はクランベリージュースは無加糖のものを選んでください。
砂糖は菌の好物。増殖して、症状が悪化してしまうので避けましょう
（そういえば私、血尿が出た時そのこと知らずに砂糖入りを飲んでました
）さて、膀胱炎の改善のため
１００％クランベリージュースが欲しいと思ったら．．．
取り扱いのあるグロッサリーストアで購入できます
前は砂糖入りしかないところもありましたが、取り扱い店も増えているので
入手しやすくなったと思います☆
私の住んでいる地域で見かけたものをご紹介しますが
これが全てではないでしょうし、
全米ではないお店だったり値段設定も多少異なるかもしれません。
『Fry's』（親会社はKroger） １ｑｔ ＄３．７９
（ただし、これはＦｒｏｍ Ｃｏｎｃｅｎｔｒａｔｅ＝濃縮還元ジュースに当たると思います。）
『Trader Joe's』 １ｑｔ ＄３．９９ （Ｎｏｔ ｆｒom cｏｎｃｅｎｔｒａｔｅ）
『Safeway』 １．０５qt ＄４．４５ (Ｎｏｔ from cｏｎｃｅｎｔｒａｔｅ )
Lakewood のジュース １ｑｔ Ｎｏｔ ｆｒｏｍ ｃｏｎｃｅｎｔｒａｔｅ
『Whole Foods』 ＄４．９９
『AJ's Fine Foodｓ』＄５．８３
最近はこれを置いているお店が増えました。
R.W. Knudsen Family のジュース １ｑｔ
※追記しますが、こちら Ｆｒｏｍ Ｃｏｎｃｅｎｔｒａｔｅ です！！
『Walmart』 ＄５．９８
『Fry's』 ＄５．９９（＄７．９９を２ドル引きの表記。）
『Sprouts』 『Bashar's』『Safeway』 ＄７．９９
『AJ's Fine Foodｓ』＄９．３９
『Albertsons』＄９．９９
『Whole Foods』＄１０．９９
同じものでもこれだけ値段が違う！！そして『Target』は以前は置いてなかったのですが、今はＷａｌｍａｒｔですら置いているので、変わってきた可能性があります。
※またわかったことがあったら追記します！
また、この辺りでは
『Fresh & easy』でも置いてあるのではないかと思ってたのですが
確認したところ、ありませんでした。
私のお勧めは
Trader Joe'sなのですが、
人気商品のため売り切れていることもしばしばです
Fry'sで置いているのが一番安いですがこれはFrom ｃoncentrate。
（できれば濃縮還元ではない方が栄養素も壊れていなくていいようですが
とにかく「砂糖入り」だけは避けたいものですね
）無加糖の１００％ジュース
そのマズさ、、、といったら失礼だけど
すっぱさとしぶみと…あの味は飲む前は覚悟してほしいですが
飲んでみれば説明不要かもしれません…
とにかく飲めばわかるはず！（笑）とにかく、ジュースってことで美味しいイメージで口に入れるより
「薬」だと思って飲んだ方がいいくらいかもしれません
私は飲み続けているうち飲めるようになってきました！
でも、極力飲みたくないので、普段からサプリで予防を心掛けます。
膀胱炎になったときはジュースも飲むのがいいそうです
ただし、飲みすぎるとお腹を下すこともあるので注意してください
そういう場合や、ストレートが辛いのであれば
水で割って飲んでもいいそうですよ
←私はつい最近知ったので、いつもストレートでがんばってましたｗ