GWに開催した、
春の養生ヨガ＆甘酒ワークショップは
大成功しました♪
計６名の生徒さん達が参加され
春の不調や心身の整え方を学び、
そして甘酒テイスティング後は
甘酒の効果効能を学んで
皆さんと実際に甘酒を作りました
甘酒テイスティングでは
「売っているものと全然違う！」
と驚きの声と
「これなら飲める！美味しい〜！」
との声をいただきました♪
クセの少ない米麹をご紹介すると
早速ご購入いただいた生徒さんもおられ
皆さん、そしてご家族も巻き込んで
健康生活をシェアできたことが
とても嬉しかったです
いくつか実際にいただいたご感想を
シェアさせていただきます♪
次回は夏の養生ヨガを開催します！！
冬の冷え性は夏に治す！と言われるくらい
夏の過ごし方って冬の不調に影響してきます。
本当に大事です。
日にちは
６月２２日（土）を予定しております
ぜひここでも夏の養生だけでなく
健康豆知識も皆さんと共有できたら嬉しいです
ご参加いただいた方、
この度はありがとうございました
