こころとからだを柔らかく健康に生きるためのヨガ〜Yoga for Everyone〜

こころとからだを柔らかく健康に生きるためのヨガ〜Yoga for Everyone〜

京都北区上賀茂と出町柳のヨガ教室で指導しています。ヨガでガンを克服しました。どんな不調も治せる、ヨガは可能性に満ちています。

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生徒さんがどんどん健康になっていくのに

母はどんどん不健康になっていく。

 

 

これは身内あるあるですね。

 

他人の言うことは聞けるけれど

身内の言うことは素直に聞けない。

 

 

母は現代人と同じで超運動不足です。

糖尿病、ばね指を発症し、最近は五十肩気味。

 

確実に運動不足のせいです。

 

 

でも彼女は定期的に鍼治療に通っていて

(血流を良くしたいという目的で)

それで健康が手に入ると思っています。

 

 

生徒さんの言葉を借りると

 

「マッサージなんてその時だけ!!」

 

本当にその通りです。

 

母が良い見本です。

鍼治療に5年以上通っているのに

糖尿病になり、ばね指になり、五十肩になっている。

 

もうなんのための鍼治療かもわかりません。

 

この世界はどうなっているんでしょう?

 

整体師さんの腕が悪いとかそういう問題ではなく、

解決策はそこにないと言うことです。

 

 

 

健康はお金で買えない。

 

 

シンプルにただそれだけです。

 

 

自分でコツコツと体を動かすしかないんです。

 

面倒臭いかもしれないけど

コツコツできた人だけが健康を手に入れることができます。

 

 

マッサージや鍼治療とか、

誰かに「やってもらう」「触れてもらう」のはラクで気持ち良いから、

やめられないのは分かる。

慰安のために利用するのは良いと思います。