四季の変化と心の動き 瞑想と止観で整える

いつもありがとうございます

笑顔になるスピリチュアル

チャネラー

会津のティナです

会津盆地の寒い朝

おはよう

ゆっくりと目を閉じて

呼吸を整える

瞑想

止観

首　肩　身体をほぐして

暖めてみる

何も考えない色のない世界

リセットの時間

考えすぎない

誰かの言葉に惑わされない

まっすぐな

一本道が見えて来て

今日がはじまる

呼吸を整えて

行動開始

すべての出来事に

こころよりの愛と感謝をこめて

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