柏の葉キャンパス リフトアップならおまかせ! アロマセラピストの豊田 知理(とよたさとり)です!
昨日はランチもディナーも、超絶においしいものを思い切り頂くという一日(笑)
過剰に摂取した分は、この数日で調整していきますよ~。
という事で、またまたプチファスティングの予感( ´艸`)
こんな時に、ファスティングの知識と酵素ドリンクがいつもあるのって、便利だなぁと思います。
(酵素ドリンクが常備されているのは、毎日飲んでいるからです♪)
(たらふく食べたランチの一部(^^♪)
タイトルに記しましたが…
実は先月、取材をお受けました^^
そこでお話した内容が、昨日WEBで公開になりました。
そちらで、「たるみ」改善というテーマにて2つのアプローチを語っています( ´艸`)
●●をゆるめると、たるみが和らぎフェイスラインがすっきりします。
さて、この●●はなんだかお分かりになりますか~?
これはね、頭です~。あ・た・ま!
この頭皮のコリという切り口と、そして表情筋を鍛えるという2つの切り口で、ほほのたるみについて語りました^^
セルフマッサージ(トレーニング)も載っています^^
すごく簡単だからおすすめです。
取材いただいた内容は、「キレイの先生」という美容の情報サイトです。^^
中身をご覧いただき、よいな!と思われましたら、ぜひともお友達にシェアしてみて下さいね^^
簡単なトレーニングなので、すぐにできますよ~。
後半の「表情筋を鍛える」は、今日公開になります(≡^∇^≡)
毎日セルフケアして、美しく過ごしましょう^^
お読みいただき、ありがとうございました。
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柏の葉キャンパス 「自分時間を持つことを応援する」アロマセラピストAroma room Perch(アロマルームパーチ)の豊田 知理(とよたさとり)でした♪
☆お肌の乾燥・疲れ目・目元の悩み・くすみ・たるみ・しわ・肌老化・肩こり・むくみ・腰痛・背中の痛み・不眠・ストレスをオーガニックのアロマオイルマッサージで和らげます!
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