多治見市アロマ・クレイテラピー&
バリニーズサロン フランジパニです。
ブログを読んで頂きありがとうございます。
五十肩
肩関節の運動障害と痛みが現れることです。
医学的には”肩関節周囲炎”と呼びます。
五十肩は、50歳代を中心とする40〜60歳代に
多くみられ、特別な原因がなく発症するとされ
ています。
主な症状は片側の肩のみに痛みや運動障害が
などで、ときに日常生活に支障が生じるほどの
強い痛みが現れることがあります。
運動療法や薬物療法などの保存療法によって
改善することができます。
運動不足や寒さによって血液の循環が悪くなると
関節や筋肉の可動域が狭くなります。
うでが上がらないと言われる方は
だいたいお背中がガチガチです。
普段からストレッチやヨガ、運動
メンテナンスをして元気に過ごしたいですね。
薬や痛み止めで誤魔化していると
悪化する場合もあります。
