普段身体は自分の視界に入ってくることは少ないですよね。
私は痩せたとき、視界が明るくなった気がして、気持ち的な変化を身体を通して感じました。
身体を変えたいようで、私が変えたかったのは、考えることや感じ方、つまりは性格だったようにも思いました。
だから「ダイエットを通して人を元気にしたい！」というのが、体型にまつわる仕事をするきっかけです。
「元気にしたい」を今言いかえると、「元気になるお手伝いをさせて頂く」。
私が人を元気にできるのではなく、元気になるお手伝いしかできません。
聞いて欲しい話があるとき、その話に時間を使い過ぎていないかは、ご自身で振り返ってみてくださいね。
辛い気持ちがある人でも、元気なときもあります。
コンプレックスがある人だって、誇れるところがあります。
痛みやコンプレックスに集中し過ぎると、元気なところやチャームポイント、全体のバランスを見失います。
気になるところだけケアをしないのは、あなたそのものを元気にする秘訣。
だからといって気持ちの話に集中しないのも、あなたを元気にする秘訣。
あなたが元気になれば、身体は悩んでいた時期より使いやすくなっていることでしょう。
Body care Room
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