太もも-15cmの秘訣『内ももに隙間を作る方法』

平成28年熊本地震で被害にあわれた皆さまへ、心よりお見舞い申し上げます。

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こんにちは。村上カナコです。

綺麗のトリセツ執筆記事 『もう隠さない！内ももに隙間を作る方法』 が公開になりました。



「やらなきゃ」と思ったことはなく、隙あらば（!?）夜の日課とし、やらないと気持ち悪いくらいだったストレッチのまとめです。

当時、痩せる気満々、脚を細くして25インチのデニムを何としても履くと決めていたので、苦とも面倒でもありませんでした。

よろしければご参考になさってみて下さい。


微妙な顔した写真に気を取られてできなかった　という理由はなしでお願いします<m(__)m>

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