操体法の施術後、お客様の身体が自然に動き出しましたので、おさまるまで動いて頂きました。
わたしがよく書く「動いて元気になる」の動きの一つです。
赤ちゃんがジタバタ動いたり、寝相で自由に動いて身体を整えるような、身体本来が持っている感覚。
全く違う動き（かかとに抵抗をかけ、踏み込んで頂いていました）から、こうなりました。
その後、お客様の感想は「背中がふわふわになった」でした。
施術前後比較
確かに、背中が一回りスッキリ。
ダイエットの概念、生活習慣の見直しの方法を見直してから、お客様は身体のことがわかって楽しそうです。
その想いが伝わってか、どんどんお身体と仲良しになられた様子です。
基礎代謝が上がって、体脂肪率は１％減っていました。
身体に感謝して、楽しく健康管理をしてみたりなるべく気分良く過ごすと、身体も喜んでくれるのでしょうね。
あなたと身体は、ご機嫌さんですか？