行動を変えるための第一歩！「痩せないフレーズ」をダイエットこんにちは、ダイエットの通訳 村上カナコです。 「知っているけれどできない」とおっしゃる人は、わたしから見ると「ダイエット」には誠実に向き合っている気がします。 ダイエットがあっさりうまくいく人が、無意識にできていることの一例をあげるなら・・・そんな記事を参考までに執筆しました。 ハウコレ：行動を変えるための第一歩！「痩せないフレーズ」をダイエット ※コンサルを受ける前に書いた記事です。
