お腹が気になっていたお客様の、２ヶ月の変化です。
ウエストは５cm減りました。
お腹は一度も触っておりません。
体脂肪率も減ってきて♡お会いするたびに、表情と美女度のコラボが上がっているご様子です。
これからは、脚からヒップのカーブのボディメイクです。
「股関節は」動きたくないようでしたので、様子を見ながら、進めていきます。
簡単でありきたりなトレーニングを、ほんの微調整して、身体の知らない世界を知って楽しんで頂いています。
お客様は、まずやってみてから工夫される「体験上手」です。
それでもマイナス思考に戻りやすいことが気になるようですが、素敵な絵も写真も、影があって、光が映えます。
原田大二郎さんと平野レミさんを、眩しがるタモリさん（昭和の記憶）
太陽が上がって、月が出て。
心も身体も、バランスを取り合ったり、リズムがあったりするようですよ(^_^)
なるべく笑顔でいたいものですね。