「ダイエット」となると、雑誌に書いてある食生活をズレてしまうことで、ストレスを抱える方は多いようです。
今ですと、「フレッシュ野菜のスムージーが面倒で続かない私は、恐らく痩せられない」みたいな。
ぶっちゃけ、毎日ミキサーを洗うことは、面倒。
しかもミキサーは、ゴミがかぶるのが嫌で、箱に入っていたり、イレギュラーな棚に入っていることが多いかもしれません。
【心に余裕がある時に、明日の備えの栄養ドリンクとして飲む】というのはいかがでしょう？？
長年ストイックに自己管理をされてきたお客様のその後。
下半身にあった重心が、上半身にも移ってきたようです。
私が考える「ボディメイク」
それは「ルービックキューブのように、一旦崩すこと」も、要素の一つです。
身体だけではなく、考え方も。
肩の高さをご覧ください。
揃ってきましたよね。
右肩は「男性性（仕事）」
左肩は「女性性（母性）」
だとも言われています。
これは、身体が揃いたかっただけで、高さが揃うことが素晴らしいわけではありません。
施術の際、全く関係ないお話になったのですが、そこが身体の足を引っ張っていたかもしれません。
これから「どんなあなたになりたいか」大切にしてみて下さいね。
色んな意味で足を自由にするため、Roomの施術の時だけは、締めつけのきつくないレギンスでお越し下さいませ。
フットワーク軽く。
本当に望む方向へ！
いたわりボディメイクカナコ
★・・・・・・・★・・・・・・・・★・・・・・・・★・・・・・・・★・・・・・・・・★・・・・・・・★
Body care Room
初めてのお客様は「コチラ」
022-355-9573
【営業時間（月～土）】
１１：００～１８：３０（最終受付）
【定休日】
日曜
他、ご予約が入っていない日はお休みです