下関感動ツアー

カイロプラクター・骨格スタイリスト

口尾葉子です

大好きな沼ちゃん先生に、日曜日下関に感動ツアーに行こう❕と誘って頂き、何をするのかも全く分からず、ただ大きなハンカチをもっておいでといわれ……何で

そして何も分からないまま、下関に向かいました。

広島からはこのメンバー

(なぜトイレの前で…

)

そして下関インターを出た所で……

対面と思っていたけど、中村文昭さんの講演会で会ってました～

(プレゼントありがとう

)

全員集合したところで、いつぶりかの関門トンネルを通り九州へ………下関では❔(笑)

最初に連れて行ってもらったのは『更新』といううどん屋さん

朝早かったのでお腹ペコペコ

中に入って迎えてくれたのはさつまいもの天ぷらの山

私は玉ねぎのかき揚げうどんを注文、みんなそれぞれ違う物を頼んでシェアする事にしました

そして、運ばれて来たうどんを見てビックリ、かき揚げを頼んだはずなのにワカメが山盛り

かき揚げは別の皿に…
そして何よりうどんの量と体積がスゴすぎる

食べても食べてもなかなか減らないし、
ジャスミンはうどんが重くて手が腱鞘炎になりそうだと言ってました

凄いボリュームだけどとっても美味しいうどん、そして更新のマスターの優しさに触れ、お腹も心も満腹

それからまた関門トンネルを通り下関に帰り、連れて行ってもらったのは、
『香葉村真由美先生』の講演でした❕

真由美先生は、とっても若くて明るく綺麗な現役の小学校の先生です。

私は全く存じ上げなかったので、どんなお話しをされるのか、分からないまま始まりました。

最初にどんな先生か紹介するビデオが流れました

その中に毎朝、朝会をしている映像があり、それは中村文昭さんの講演にスタッフとして行った時に始まる前のスタッフの朝礼でやったものと同じでした…

おはようございます❗
ありがとうございます❗
私は出来る❗
僕は出来る❗
絶対出来る❗

正直な時、私はそれについていけず、少々引きました

それを小学校で毎朝やっていると…

でも、最後に先生が将来の夢は❔
と問いかけた時、生徒全員が凄い勢いで元気にはりきって「はい❗」と手を上げているんです。
そして当てられた子は嬉しそうに元気に夢を発表するんです

その姿を見て私は「あれ？」と思いました

クラスの中には内気でろくに話しも出来ない様な子が必ず何人かいるはずなのに…そこには、そんな子は１人もいませんでした❗

大きな声を出す
自分出来ると自分に刷り込む
人の前で夢を気持ちを言う事は恥ずかしい事ではない
それが言えるようになる訓練

そんな意味があるのかと(私の解釈なので違っているかもしれないですが…)思うと、朝会を受け入れる事が出来ました

やる事の意味が分からないとなかなか素直に受け入れられない自分を発見…まだまだだな💧

それから真由美先生が大好きな一青窈の『はなみすき』にあわせてのフラダンスを
見ました

想いが伝わってくる素晴らしい踊りで、踊りでこんなに表現できるんだって感動しました

真由美先生のお話は壮絶でした❗
自分が壊れるほど辛く悲しい思いをされ
、そこから子供達と本気で付き合って行かれるお話は、涙無くして聞く事が出来ませんでした

大きなハンカチが確かに必要でした❗

その聞いたお話しをここで書くと、今でも大分長くなっている文章なのに、さらに２倍にも３倍にも長い文章になってしまいます

そして、その素晴らしいお話しは真由美先生ご本人から聞いて欲しいのです！

そこで朗報❗

なんと、真由美先生が広島に来られる事が決定しました～❗
しかも！沼ちゃん先生とのコラボ

これに来ないあなたは人生の大損ですよ！

お申し込みは↓↓↓
https://www.facebook.com/events/657339064474910/?ti=cl

最後にもう一つ感動した事がありました！
この講演会を作っていたのは、これから先生になろうとする若者達でした

真由美先生の様な良い先生になりたい！
そして多くの方に知って欲しい！と頑張っている若者が、まだこんなにいてくれるんだという事が分かり、まだまだ日本も捨てたもんじゃないな～って思いました

どうか、そんな若者達の芽🌱を世間が大人が潰さないで欲しい❗
そしてそんな世間や大人に潰されないで、素晴らしい先生になって下さい。
心から応援しています

沢山泣いたおかげで、次の日の朝は目が腫れて、恐ろしい事になっておりました

沼ちゃん先生、感動ツアーに誘って下さって本当にありがとうございました！
最近泣き過ぎですが、心は晴れやかです。
また、連れてって下さい

そして一緒に行ったジャスミン、美樹さん、紅蓮、ありがとうございました

素敵な時間を共有出来て幸せでした

これからも宜しくです

熟睡できていますか？？

みなさん、こんばんは！
カイロプラクター　口尾葉子です。

自律神経が乱れていると、不眠気味になります。
首の背骨の頸椎の周りには自律神経が集まっています。

首の頸椎のゆがみが原因で緊張をほぐすことができなくなるため、熟睡できないのです。

熟睡できない方は、常に首と肩に余計な力が入っていたり、まぶたにたるみが出ています。

骨盤調整で骨盤の歪みをとると、背骨も正常な位置に戻ります。
首の頸椎のゆがみ、首こり、肩こりも改善されていきますので、おのずと不眠傾向も改善されていきます！

骨盤を正すと、ぐっすり眠れるようになりますよ！

前回の骨盤メイキングレッスンの後、ぐっすり眠れるようになったと、嬉しいお声をいただいています。

次回レッスンのお知らせ
★残席１名★2/9 大人気・骨盤メイキング（筋トレ＆股関節メンテ編）代謝アップ・股関節診断・内臓活性効果あり☆

１０名 ※女性限定
★毎月第２木曜日13：30～14：30
★継続して来られる方には更に特典があります！
★参加費 3000円
（※チューブゴムや健康枕、ヨガマットのレンタル料も含まれます。）
チューブゴム・健康枕を持っている方は、上記参加費より各５００円割引
例）どちらか一つを持っている方　2500円
両方持っている方　2000円

◆開催場所
〒730－0016　広島市中区幟町１２－５パークハイツ202号　
銀山町電停から徒歩2分幟町公園すぐそばのパークハイツビルの2階です。

◆開催場所の地図

■お申込みはこちら■

★参加をご希望の方は、こちらの★問合せフォーム★
または下記ページよりお申込みください。
★残席１名★2/9大人気・骨盤メイキング（筋トレ＆股関節メンテ編）代謝アップ・股関節診断・内臓活性効果あり☆

★持ち物
・フェイスタオル1枚
・お飲み物

★服装は動きやすいものでお願いします。
上着は、パーカータイプでないものをオススメします。
(着替えはできますので、ご安心下さい)

★当日お会いできますのを楽しみにしております！

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骨盤体操・基本編

こんにちは♪カイロプラクター＆骨格スタイリスト口尾葉子です。
骨盤メイキングレッスン骨盤体操（基本編）の詳細です。

★こんなお悩みをお持ちの方におすすめします。

・筋力が落ちた。
・ぽっこりお腹が気になる。
・下半身太り。
・運動が苦手。
・体力がない。
・姿勢が悪い。
・肩こりがひどい。
・Ｏ脚気味
・ヒップ周りが気になる

　　　　　　　　　　　　
★レッスンで得られること★

☑身体の歪みの原因

☑自分の歪みの確認を知りましょう

☑自宅で手軽に毎日気軽に実践できる骨盤調整ミニ体操

☑猫背を防ぐための美姿勢の作り方

☑ポッコリお腹の引き締め方

【骨盤が歪む原因】

骨盤の歪みは、主に足を組む、長時間のデスクワーク、カバンを片方の肩ばかりにかけて持つなど身体のクセが原因です。　
筋肉に負担がかかりバランスが取れなくなり歪みが進行します。
１、ねじれる　→　体をねじるときに働く筋肉の問題
２、かたむく　→　骨盤を左右に傾けるときに働く筋肉の問題
３、前傾後傾　→　骨盤を前後に傾けるときに働く筋肉の問題

【骨盤が歪むと】

肩凝りや腰痛、関節痛などの症状が出る可能性が高まります。
骨盤の歪みが悪化する事によって、体調不良や太りやすいという体質になってしまいます。

★骨盤体操を続けることによって期待できる効果

身体の歪みや傾きの問題を改善し、身体の不調の改善や姿勢の美しさを作るため、骨盤体操によって正しい姿勢に近づけます。

★歪んだ骨盤が整えられることによって、足の長さが揃い、身体の骨格や筋肉を正しい位置に戻すことが出来ます。

★参加費 3000円
（※チューブゴムや健康枕、ヨガマットのレンタル料も含まれます。）
チューブゴム・健康枕を持っている方は、上記参加費より各５００円割引
例）どちらか一つを持っている方　2500円
両方持っている方　2000円

★限定８名 ※女性限定
★継続して来られる方には更に特典があります！

◆開催場所
横川第二公園内の横川会館
〒730－0016　広島県広島市西区横川町2-1

◆開催場所の地図

■お申込みはこちら■

★参加をご希望の方は、こちらの★問合せフォーム★
　よりお申し込みくださいませ。

★持ち物
・フェイスタオル1枚
・お飲み物

★服装は動きやすいものでお願いします。
上着は、パーカータイプでないものをオススメします。
(着替えはできますので、ご安心下さい)

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骨盤体操・筋トレ＆股関節メンテ編

こんにちは♪カイロプラクター＆骨格スタイリスト口尾葉子です。
骨盤メイキングレッスン骨盤体操・筋トレ＆股関節メンテ編のお知らせです。

★こんなお悩みをお持ちの方におすすめします。

★今回（2/9）のレッスンで得られること★

☑楽に腹筋を鍛える方法　
☑太ももの筋力強化で体全体の代謝アップを促します
☑腹筋強化による内臓活性効果
☑股関節の状態の問診と対処法
☑身体全体の歪みを整えて上記の効果を更に高めます

【骨盤が歪む原因】

【骨盤が歪むと】

★骨盤体操を続けることによって期待できる効果

身体の歪みや傾きの問題を改善し、身体の不調の改善や姿勢の美しさを作るため、骨盤体操によって正しい姿勢に近づけます。

★歪んだ骨盤が整えられることによって、足の長さが揃い、身体の骨格や筋肉を正しい位置に戻すことが出来ます。

骨盤調整前（ビフォー）

骨盤調整後（アフター）

★参加費 3000円
（※チューブゴムや健康枕、ヨガマットのレンタル料も含まれます。）
チューブゴム・健康枕を持っている方は、上記参加費より各５００円割引
例）どちらか一つを持っている方　2500円
両方持っている方　2000円

★限定８名 ※女性限定
★毎月第２木曜日13：30～14：30
★継続して来られる方には更に特典があります！

◆開催場所
〒730－0016　広島市中区幟町１２－５パークハイツ202号　
銀山町電停から徒歩2分幟町公園すぐそばのパークハイツビルの2階です。

◆開催場所の地図

■お申込みはこちら■

★参加をご希望の方は、こちらの★問合せフォーム★
または下記イベントページよりお申込みください。
★残席１名★2/9大人気・骨盤メイキング（筋トレ＆股関節メンテ編）代謝アップ・股関節診断・内臓活性効果あり☆

★持ち物
・フェイスタオル1枚
・お飲み物

★服装は動きやすいものでお願いします。
上着は、パーカータイプでないものをオススメします。
(着替えはできますので、ご安心下さい)

★当日お会いできますのを楽しみにしております！

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12月8日（木）骨盤メイキングレッスン＆ヒーリングプチセッション

カイロプラクター・骨格スタイリスト口尾葉子です。
12/8(木)13:30～15:00
【骨盤メイキングレッスン（下半身編）＆ヒーリング付き】

美姿勢で心も体もリフトアップ

骨盤メイキングで、肩こり・冷え性・免疫アップで
前回の基本編プラスで下半身を中心にお悩み解消
寒い冬に負けない身体を一緒に作っていきましょう

※写真は前回のレッスンの様子です。

今回は特別に重松和歌子さんの

龍氣ヒーリングセッション（お一人様15分）付きです

以外な一面が発見出来るかも～
この機会に骨盤体操とヒーリングで体と心を整えていきましょう

骨盤メイキングレッスン【下半身編】
基本体操にプラス
腰痛はもちろん！ヒップアップ
むくみもラク×2解消
ポッコリお腹を引っ込めよう

骨盤メイキングレッスンの効果
腰痛・膝痛ets
足のむくみ解消
血行促進
ヒップアップ
ダイエット効果
Ｘ・◯脚

ヒーリングで得られること
心と身体に溜まったエネルギーの浄化とチャージ
オーラカラー診断
あなたに今必要なメッセージのお伝え

会費　３０００円（ヒーリングお一人様15分付き）
限定６名　※女性限定
毎月第２木曜日

持ち物
フェイスタオル1枚
ヨガマットがある方はお持ち下さい。

服装は動きやすいものでお願いします。
※パーカーで無いものをオススメします。
(着替えはできますので、ご安心ください)

場所
幟町フラスタジオ　ハーラウフラロカヒ

ハワイアンフラのスタジオをお借り出来る事になりました

大きな鏡の前で自分の姿勢をばっちり確認しながら、
美姿勢＆ヒーリングで心のお掃除をしていきましょう

広島市中区幟町12-5 幟町パークハイツ202号

迷子になられたら下記の電話番号にご連絡下さいませ。

参加ご希望の方

お申し込みはこちらをクリック♪

女性専用サロンなので丁寧なカウンセリングで

一人ひとりに合わせた施術をご提案します！

女性同士なので気軽にご相談下さい。
完全プライベート空間なのでお子様連れでも
リラックスして施術をお受けいただけます。

レディース・カイロタイム

問合せ

■レディースカイロ・タイム所在地■

住所：〒730-0841 広島県広島市中区舟入町１－１９　
ピースアベニュー舟入302号室　>>MAP<<
　

【最寄り駅について】
・広島電鉄土橋駅・舟入町駅より、徒歩３分です。迷われましたら、ご一報ください。
付近にコインパーキングもございます。

お電話でのお問合せ⇒082-942-1446
Yoko Kuchio

【レディースカイロ・タイム】

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骨盤メイキングレッスン（基本編）

カイロプラクター・骨格スタイリスト
口尾葉子です

11/8(火)13:30～14:30
【骨盤メイキングレッスン・基本編】

☆美姿勢で心も体もリフトアップ

骨盤メイキングで、肩こり・冷え性・免疫アップで、寒い冬に負けない身体を一緒に作っていきましょう

【骨盤メイキングレッスン・基本編】で得られる事
★歪みの原因について！
★自分の歪みを知ろう
★自宅でお手軽に毎日できる骨盤調整のミニ体操
★猫背を防ぐための美姿勢の作り方
★ポッコリお腹を引っ込めよう

【骨盤メイキングレッスン・基本編】の効果
★肩こり・腰痛　ets
★免疫力アップ
★血行促進
★顔・ヒップ・バストアップ
★ダイエット効果

会費　３０００円(サプライズ体験付き)
限定６名　※女性限定

持ち物
フェイスタオル1枚
ヨガマットがある方はお持ち下さい。

服装は動きやすいものでお願いします。
(着替えはできますので、ご安心ください)

場所
ハーラウフラ ロカヒ

ハワイアンフラのスタジオをお借り出来る事になりました

大きな鏡の前で自分の姿勢をばっちり確認しながら、美姿勢を作っていきましょう

広島市中区幟町12-5 幟町パークハイツ
202号


迷子になられたら下の電話にご連絡下さい

参加ご希望の方
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やってて良かったと思う時

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カイロプラクター・骨格スタイリスト
口尾葉子です

昨日と今日カイロプラクターをやってて良かったと思う事がありました

昨日はテニスのコーチor選手をしていらっしゃる方からLINEを頂きました

その方は前日に施術を受けに来られていたのですが、数日前にテニスの試合を1日で7試合もやってこられていました❗
途中で肩に引っかかりが出て決勝の試合に負けてしまったらしく、相当悔しがられていました

施術に来られてた次の日も試合があるので、肩の引っかかりをなんとかして欲しいと来られ、私もなんとかしてあげたくて一生懸命施術させて頂きました

すると、
優勝しました！！
LINEを下さいました

肩の引っかかりがとれて、思い通りのパフォーマンスが出来たとの事
こんな嬉しい報告はありません！
あぁ～やってて良かったと思う瞬間です。

そして今日の方

その方のお仕事はパソコンを使うお仕事をされてるので、背中が丸く猫背になられていました。
私は単純にお仕事のせいで猫背になっているのかと思っていたのですが、色々なお話しをしていると、学生の頃水泳(バタフライ)をされていたそうなのです。

もしかしたら…私と同じかも…と思い
その患者さんに、当時肩を気にして背中を丸くしていませんでしたか❔と質問したら本人も言われて初めてそうだったと気が付かれ、そういえばしてました！と言われていました

実は私もかなりの猫背です。
それは中学生の頃、ある人(男性)に胸が大きくなってきたと言われ、凄くイヤでコンプレックスとなり隠す様になりました…それが猫背の始まりだったと…
(今になれば、たいして大きな胸ではないのですが)

人の姿勢は生活習慣の中にあると言いますが、コンプレックスからなる悪い姿勢もあるのだと、改めて気付けました。

人から見ればなんて事はない事ですが、当の本人は凄く気になる事、それで姿勢まで変えてしまう……コンプレックスって怖いですね

その患者さんも帰られた後にLINEを下さり、

自分でも気付かないくらい永年の癖になっていた肩凝りや首凝りの原因が分かり、目から鱗でした。

深層心理でこだわっていた事が姿勢に影響することが分かったので本来の姿勢に戻れそうです。

というLINEを頂きました
本当に嬉しいかったです

もっともっと患者さんに喜んでもらえるように頑張ろう

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11/8(火)13時～骨格メイキングレッスン(基本編)

カイロプラクター・骨格スタイリスト
口尾葉子です

12/8(木)13:30～14:30
【骨盤メイキングレッスン（基本編）】

☆美姿勢で心も体もリフトアップ

骨盤メイキングで、肩こり・冷え性・免疫アップで、寒い冬に負けない身体を一緒に作っていきましょう
今回は特別にヒーリングセッション（お一人様15分）付きです
この機会に、骨盤体操で体と心を整えていきましょう

【骨盤メイキングレッスン】
自分の歪みを知ろう
自宅でお手軽に毎日できる骨盤調整のミニ体操
猫背を防ぐための美姿勢の作り方
ポッコリお腹を引っ込めよう

【骨盤メイキングレッスン】の効果
肩こり・腰痛　ets
免疫力アップ
血行促進
顔・ヒップ・バストアップ
ダイエット効果

会費　３０００円(サプライズ体験付き)
限定６名　※女性限定

持ち物
フェイスタオル1枚
ヨガマットがある方はお持ち下さい。

服装は動きやすいものでお願いします。
(着替えはできますので、ご安心ください)

場所
幟町フラスタジオ　ハーラウフラロカヒ

ハワイアンフラのスタジオをお借り出来る事になりました

大きな鏡の前で自分の姿勢をばっちり確認しながら、美姿勢をつくっていきましょう

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ピースアベニュー舟入302号室　>>MAP<< 　

横川でゾンビパーティー

カイロプラクター・骨格スタイリスト

の口尾葉子です

仲良しの吉田裕美さん&ジャスミンこと中村彩乃さんと３人で去年から開催されている、ゾンビパーティーに初参戦

さすがにゾンビに変身する勇気はなく、私と吉田さんはカープのユニフォームと、100均で買った悪魔のカチューシャで

ジャスミンは可愛いくアリスちゃんに変身(若いって良いなぁ～)

なぜか兵隊さん

こりゃ誰だ

どこだったかのテレビ局さんにインタビューされ、カープとハロウィンどっちに行くのか決めてたのか？とか、どっちが気になるのとか聴かれ、行きたくても行けないので、とりあえずカープの格好で～✨
とお答えしておきました

そしてゾンビバーに

私はシュワッ血(コーラ)をたのみ、そして謎だらけの食べ物を注文↓↓↓

↑これな～んだ

答え:イ・ナ・ゴ

食べてみた…………

美味しい

ご飯下さ～い

って言いたくなる感じ

ゾンビバーでは、大道芸やマジックまで見れて楽しみました

その後は小腹が減り、焼き肉に

カープを見ながら、真面目な話しありの焼き肉、美味しいく頂きました

カープ…………負けちゃった

ゾンビメイクはできなかったので、写真でゾンビ気分を

楽しかった～

来年はガチで変装しちゃう

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