熟睡できていますか？？

みなさん、こんばんは！
カイロプラクター　口尾葉子です。

自律神経が乱れていると、不眠気味になります。
首の背骨の頸椎の周りには自律神経が集まっています。



首の頸椎のゆがみが原因で緊張をほぐすことができなくなるため、熟睡できないのです。

熟睡できない方は、常に首と肩に余計な力が入っていたり、まぶたにたるみが出ています。

骨盤調整で骨盤の歪みをとると、背骨も正常な位置に戻ります。
首の頸椎のゆがみ、首こり、肩こりも改善されていきますので、おのずと不眠傾向も改善されていきます！

骨盤を正すと、ぐっすり眠れるようになりますよ！

前回の骨盤メイキングレッスンの後、ぐっすり眠れるようになったと、嬉しいお声をいただいています。

次回レッスンのお知らせ
★残席１名★2/9大人気・骨盤メイキング（筋トレ＆股関節メンテ編）代謝アップ・股関節診断・内臓活性効果あり☆

１０名 ※女性限定
★毎月第２木曜日13：30～14：30
★継続して来られる方には更に特典があります！
★参加費 3000円
（※チューブゴムや健康枕、ヨガマットのレンタル料も含まれます。）
チューブゴム・健康枕を持っている方は、上記参加費より各５００円割引
例）どちらか一つを持っている方　2500円
両方持っている方　2000円


◆開催場所
〒730－0016　広島市中区幟町１２－５パークハイツ202号　
銀山町電停から徒歩2分 幟町公園すぐそばのパークハイツビルの2階です。

◆開催場所の地図

 

 

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★残席１名★2/9大人気・骨盤メイキング（筋トレ＆股関節メンテ編）代謝アップ・股関節診断・内臓活性効果あり☆

★持ち物
・フェイスタオル1枚
・お飲み物
 
★服装は動きやすいものでお願いします。
上着は、パーカータイプでないものをオススメします。
(着替えはできますので、ご安心下さい)
 
★当日お会いできますのを楽しみにしております！

 

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Yoko Kuchio