謹賀新年です | 朱鷺の“人生七転び八起き”

朱鷺の“人生七転び八起き”

心と体の健康の情報を発信していきます。

仕方がなかったけれど

去年はコロナで行動が制限されたため

行動範囲がとても狭くなりました。

 

四月までは、普通に生活していたけど。

そこからが、アレですねぇ。

なもんで。

動かない。

 

体力の低下は、足腰から来ますね。

ほんとに。。しみじみ~と。

ほんとに。。ヤバイです。

 

今年は、そこらあたりから。

になりますね。

んんん。