コロナの影響をもろに受け
サロンを閉めることを決意
と、思ったら❗
島根県益田でご活躍中の金本先生からお声かけ頂き
先生がやっている『金本式椎骨ストレッチ』を学ぶことになりました
『金本式椎骨ストレッチ』とは
✅背骨の歪みを真っ直ぐにし骨盤を整える
✅身体の慢性的な痛み、体調不良を無くす
✅健康的な生活を取り戻す
改善出来る症状がたくさんあります
（書ききれないから直接聞いてね(笑)）
理論の説明中
股関節の調整中
今月に入り実技に入りました
それがね、思ったより筋がいいみたい(笑)
元々、見たものをコピーするのは得意
プラス手の感覚、感度もいいから押さえる場所、強さも覚えるのが早い
それに昔、遊びでやってたことが活かされたり(笑)
やっていくうちに頭の中でイメージも湧いてきて
骨のイメージがつきやすくなってきた
やっと、サロンでも練習の許可も出ました❗
また詳しく募集をかけます❗
ちなみに私、背骨を整えてもらった2週間で1.5㎏減