今朝、娘にこんなことを言われました
娘『普通の家では何で熱が出たとか、頭が痛くなったとか、喉が痛くなったとか、原因は考えない。
対処法をどうするか考えるだけ。
なのにうちはどうしてなったか原因を考える。
だから、体調が悪くなること少ないんだろうね』
って😅
そう、私は体調が悪くなると
『何でそうなったか？』を先に考えます。
それを積み重ねていったら
体調が悪くなることがだんだん少なくなる
インフルエンザも11年かかってません‼️
すぐ近くに感染者がいても(笑)
子供たちには『何で？』って聞いても始めはわからなくっても
徐々にわかってきます
そうしてたら自分でちゃんと対処するようになってきます
これも立派な【予防医療】
何かが起こったらまずは
【原因】を探して【対処】を考える
そして、同じことがなるべく起こらないように気を付ける
これの繰り返しですよ✨
私が元気なのもこのおかげです✨