実家の母お手製・・・といっても誰でも作れておいしいミルクジャムです♪
母曰く、テレビでやってたとかでもう何年も冬になるとコトコト・・・。
お鍋に水を入れて、コンデンスミルクの缶ごとコトコト煮ること沸騰してから５０分。
すると甘～くておいしいミルクジャムの完成です
しかもストーブの上で出来るので冬には大量生産で送ってくれます。
我が家にはストーブがないので、ガスで５０分はもったいないので、母の味に感謝
缶を開けたら錆びちゃうのでビンに移してね。
朝ごはんのパンに付けると美味しくて、痩せたいのに止められない味です( ´艸｀)
昨夜は主人が早めに帰ってきてくれたので、一人岩盤浴へ。
年末年始、ウォーキングもしてないし、汗もかいてないので体中にたまりまくった老廃物をデトデト・・・。
たくさん汗かいてかなりスッキリしました！
身体も温まって、坐骨神経痛もかなり良くなりました。
そして今日は近くの整骨院へ。
電気治療、ﾏｯｻｰｼﾞ、さらに初体験、ｳｫｰﾀｰﾍﾞｯﾄﾞの上に寝転んで、水圧ﾏｯｻｰｼﾞ！！
これすっごく気持ちよかった～～～！！家にあったらどんなにいいだろう・・・。
保険が利くので初診なのに千円以下
２、３日通ってね と言われたので明日もやってもらおう。