2024/02/28号
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【本編】お仕事速報 ★ はりきりめっせんじゃー https://tilder.jp
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2月は今日で終わり、ではありませんね。
明日まで、もう1日ありますね。
1日多くて得したような、でもなんだか感覚が狂いますね笑
… 本日のラインナップ … … … … … … … … … … … … … …
≪１≫事務局からのお知らせ
・【報酬】3月10or11日が1月納品分の報酬着金日です
・【間取り図作成】目指せっ！！まどり間スター
≪２≫ ひとりごと 松立のひとりごと
≪３≫ ★アンケート★もらってうれしかったものは何ですか？
先週のアンケート 一日何歩くらいあるいていますか？
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≪１≫ 事務局からのお知らせ
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【報酬】3月10or11日が1月納品分の報酬着金日です
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1月納品お仕事分、3月お支払いの報酬につきまして
金融機関の振込対応日が異なるため、着金日がご登録口座によって変動します。
三井住友銀行・楽天銀行： 3月10日着金
ゆうちょ銀行・ペイペイ銀行： 3月12日着金
それぞれご利用の口座の着金日にてご確認をお願いいたします。
口座情報の登録・変更などは明日までにお願いいたします。
ありがとうございます。おつかれさまでした。
ご不明点あればオレンジの会員専用ページよりお問い合わせください。
⇒ https://tilder.jp/login.html 内
右メニュー[お問合せ]よりお寄せください
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【間取り図作成】目指せっ！！まどり間スター
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いつもチルダの間取図業務にご参加いただきありがとうございます！
間取り図作図スキルアップのためのノウハウサイト
【目指せっ！！まどり間スター】 不定期で、更新しています。
まどり間スター
⇒ https://tilde.jp/m/master/
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≪２≫ ひとりごと ～チルダスタッフが交代で執筆～
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●今週はチルダスタッフの松立がお送り致します。
（スタッフ紹介： http://tilder.jp/mail_magazine/profile.html ）
サクラの足音が聞こえてくる今日この頃、みなさまいかがお過ごしでしょうか。
なんとなく春服に着替えたいような雰囲気の日もありますが
まだまだ寒いですね。日が長くなってくれる事うれしく思います。
今年のバレンタイン、事務局では
美味しいチョコを買うだことの、お気に入りのタルト屋さんの
チョコスイーツをチェックしようだことの、果ては事務所で
チョコフォンデュしようだことの、色々な話が出ていましたが
何一つ実現されることなく、ホワイトデーを迎えそうです。
私の世代はバレンタインデーなんて
女子がキャイキャイいいながら男子に告白する日でしたが
最近は違うようですね。日本独自のチョコの祭典と化していると
何かの番組で見ました。確かに。
あの、ドキドキしながら、とはいえ他の女子も頑張るし
どうしようどうしよう、放課後○○君探してもどこにもいない～（T T）
みたいな日々、甘酸っぱい！ほぼ酸っぱい！！
古き良き文化だった感じになっているのが驚愕です。
息子は彼女から手作りチョコスイーツもらって
大切に大切に食べていました。
ホワイトデーには手作り菓子をお返ししたいそうです。
え？手作り？男子が？うそーぜったい何かカワイイモノを買ったほうが
女の子って喜ぶはずだよ！と母は思うのですが。。
手作りしたいと言い張るので、息子に現実を見せるため
親戚の小中学生女子に“手作りホワイトデーの是非”を問うたところ
『料理男子はポイント高いから手作り推せる！』とのこと。
はー。時代の移ろいです。現実を見せられたのは私のほうでした。
ホワイトデーには チルダ焼き物部 部員のプライドで
美味しいクッキー作りを息子に伝授したいと思います。
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≪３≫ アンケート もらってうれしかったものは何ですか？
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「theプレゼント」、だと機会もそれほどなかったりするかもしれませんが
ちょっとしたおすそ分け、おみやげ、ノベルティ、おまけ、
なんでもOKで、
もらってうれしかったもの、あれば教えてください！
⇒ https://customform.jp/form/input/171813
先週のアンケート
「一日何歩くらいあるいていますか？」ご回答ありがとうございました。
Q.スマホなんかで歩数カウントもあるかと思います。
皆さんは大体一日何歩くらい歩いていらっしゃいますか？
＞普段は家の中で掃除、家事の歩数ですが、
ごみ捨てでジェットコースターのような坂を下って登って下って20分の往復。
タバコ買いに往復1時間ちょっと歩きます。テクテク
意識して歩かれているようで、自分が恥ずかしいです。。。
まぁ、ふっと「私って全然歩いてないか？」と思い
皆さんにお尋ねさせてもらったので、そりゃそうだって感じなんですけどね。
Q.その他されている運動、体操なども教えてください！
＞節水のため風呂の残り湯をトイレ流すのに使うので汲出し運ぶ作業してるんですが
腹筋が鍛えられてます。
（昔のトイレなので蛇口が付いてるタイプなんです）いい運動です。
もちろんラジオ体操も毎日^^
かなりの力仕事ですよねぇ。
水って重たいし。腹筋もですが、腰は大丈夫でしょうか？！
ラジオ体操まで習慣化されているとのこと、素晴らしい！
Q.フリートーク(*'▽')
＞重たい荷物なければけっこう歩けるもんですね！！
平らな道ならいいのだけど山の急坂はきついデス
電動自転車買ったのに坂を登れませんでした（泣）
え、私スニーカーでも割とすぐ足の裏が痛くなるなぁと思ってしまうんですが、
歩き方？重量オーバー？！（標準、、だと思っていますが。思いたい！）
歩かないといけない、というか下半身を動かしていかないと
と思っているのは、腰痛です。
圧倒的に座っていることが多いので、その腰痛ですね。
一応このツボをほぐせば痛くなくなるというところは押さえていますが
それだけじゃいかんなぁとも思っているのです。
私は、歩いた日でも5000歩前後です。。
事務局のO氏は最近出勤時かなり歩く時間を取ってこられているようで、
ホコホコでいつもご出社されます。
でもちょっとそれ、私は、、ムリ（ズコー
最近は、両手を後ろで結んで、両肩を後ろっ側へぐるぐると回す体操をして
少しすっきりしています。（モデルの冨永愛さんおすすめストレッチ笑）
デスクワークだと前のめりで首肩いかんなぁと。
力抜いて深呼吸して、水分取って身体も動かしていきたいと思います。
ということで早くあったかくならないだろうか！
今週のアンケートもどうぞよろしくお願いしますー
→ https://customform.jp/form/input/171813
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次回の はりきりめっせんじゃー本編は 3/6 配信です
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