2021/10/13 号 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【本編】お仕事速報 ★ はりきりめっせんじゃー https://tilder.jp ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ このメールはチルダにご登録くださった会員さんに向けて自動的に配信しております … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … みなさんにおススメのお菓子があります。 「おさつどきっ塩バター味」です。 頂き物で初めて食べたのですが、めっちゃ美味しいです！！！！ さつまいもということで食物繊維ですし、罪悪感は低めなのでは笑 ところがうちの近所のお店では全く見かけず、出会うことができていません涙 もし見かけたらぜひ、食べてみてくださいませ～ … 本日のラインナップ … … … … … … … … … … … … … … ≪１≫事務局からのお知らせ 【間取り図作成】目指せっ！！まどり間スター☆★☆ 今週は更新があります！ ≪２≫ ひとりごと 清野のひとりごと ≪３≫ ★アンケート★ 読書してますかー？ … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … … ≪１≫ 事務局からのお知らせ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【間取り図作成】目指せっ！！まどり間スター☆★☆ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ いつもチルダの間取図業務にご参加いただきありがとうございます！ 間取り図作図スキルアップのためのノウハウサイト 【目指せっ！！まどり間スター☆★☆】 不定期で、更新しています。 今週は更新あり！ 新プランスタートのご案内＆お久しぶりの仕様書更新のお知らせ です。 必ずチェックをお願いしますー！ まどり間スター ⇒ http://tilde.jp/m/master/ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ≪２≫ ひとりごと ～チルダスタッフが交代で執筆～ ――――――――――――――――――――――――――――――――― ●今週はチルダスタッフの 清野がお送り致します。 （スタッフ紹介： http://tilder.jp/mail_magazine/profile.html ） マウスピース習慣、始めました。 今のところ寝る前の1時間だけですが。 知覚過敏、つらいんですよ涙 シュ●テクトもダメ、それより効果が高いと歯医者さんから紹介された歯磨き粉も2本試しましたが変わらず。 ツラスギル、、、( ；∀；) もうね、フルーツが全然食べれないんですよ。 汁気たっぷりで冷蔵庫で冷やすでしょ？ ギャー！！！絶叫モノです。 おかげで大好きな桃、梨、などは我慢。 もしくはサイコロほどに小さく切ってちまちま食べる。 唯一、パイナップルはレンチンして食べてます。 （あたたかくても美味しい涙） 歯医者で、 もうツライ！歯磨き粉なんかで変わらない！ツライ！ツライ！と言って マウスピースにお薬みたいなペーストをつけて浸透させ、エナメル質を強化するという新たな作戦を 先週土曜からスタートしました。 あまり情報はないのですが、これで結構ましになるようです。 頼むよほんとに。 ちなみに、知覚過敏になる主な原因というのが、 歯茎が下がる、歯のエナメル質が摩耗するなどですが、 エナメル質が摩耗するのには、 フルーツを食べるのも原因があるそうです。 用は酸がエナメル質を溶かすので、フルーツや、炭酸飲料、ワイン、ドレッシングなども原因にはなるそうです。 あと、ホワイトニングをすることによって痛みを感じるようになることも。 そんな歯が溶けるほどフルーツを食べてはいませんが、酸性のものを食べたり飲んだりした後は お水を少し飲んだ方がよいそうです。 先生は、しばらくやればおそらく知覚過敏を感じなくなる、と言っていましたが、 本当でしょうか。 とにかく、おいしく食べたい。 頑張りますー！ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ≪３≫ ★アンケート★ 寝る前に何をしますか？？ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 秋の夜長シリーズ、「読書の秋」 読書好きの方はきっと季節関係なく読んでいらっしゃるでしょうし、 そうでない方は季節がいつであろうと変わらないでしょうし爆 でも「読書の秋」最近読んだ、今読んでいる本・漫画、おしえてくださーい！ アンケートはこちらから ⇒ https://customform.jp/form/input/90623/ ところで！ 以前のアンケート3年前の体重と比べて？？でお話しくださっていた 超小型振動マシンについて、紹介させていただいたすぐあと、 事務局メンバーOがそのマシン購入しましたー！！！！！ ちょうど安くなってたみたいです。 そのスピード反応に一同騒然！！ 結果を楽しみに待ちたいと思いますー がんばれOさん！！ファイトー！ 今週のアンケートもどうぞよろしくお願いします！ ⇒ https://customform.jp/form/input/90623/ ――――――――――――――――――――――――――――――――― 次回の はりきりめっせんじゃー本編は 10/20 配信です ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ■メルマガバックナンバー、報酬情報、事務局からのお知らせ...etc チルダの最新情報はこちらでCHECK： https://tilder.jp/mail_magazine/ ――――――――――――――――――――――――――――――――― ■質問・お問合せ： https://tilder.jp/inquiry/index.html ■会員登録情報の変更・報酬金額の確認 オレンジの会員専用ページ： https://tilder.jp/login.html ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 弊マガジンに掲載された記事を許可なく転載することを禁じます。 ただし、このマガジンを紹介する場合に限り、内容をコピーする事を許可します。