未明の 空に 拝
きょうは 日曜日ですね・
夏休み中の日曜日・
どこも
こども達でいっぱいでしょうね～
賑やかな孫たちが
息子の家にお泊まりしてるので
静かに過ごした夜
けど・・
寝不足です
子どもや孫たちがいると
孫たちの寝る時間で
話もそこそこに
寝ることに意識できますが
夫婦二人だと
ついついテレビ・・
ドラマをみはじめ
遅くまで見いるので
0時近くまで
ごろごろしていまいます・
そして
起きないと
という意識が働くのか
2時に目が覚め
3時に目が覚め・・・
やっと熟睡したと
思えば、もう4時です・
・・
で
眠い・・
けど
気あいの必要な
早出です
電車の中で
1日に仕上げたいことを書いて
サクサクと
仕上がる日にしようっと
長年 いきてると
気持ちの
持ちかたで
動きが変化することを知ります
・
たとえば
楽しく明るく過ごすには
自分から
楽しく明るい
気持ちで望むだけで
全ての動きが
そうように
動いてくれる
なので眠気
なんぞ
フッ飛びました
そう
きょうも 健やかに 素敵に おすごししましょうね～