ヘッドもいかがですか?

ショックそろそろ花粉の飛ぶ季節になりました。

 
先週金曜は、風が強く、一緒にいた友人が、花粉を感じて目がかゆい！と。
そんなときこそ、足もみ！私も子供の頃からひどい花粉症でしたが、
今は、足もみと、ハーブティーのお陰か、ほとんど症状が出ないほど軽くなりました！！
次回の足もみサークルでは、花粉症をテーマに足もみをする予定です。
お気軽にご参加ください。
初めての方は、お問い合わせフォームより一度ご連絡くださいませ。
 
お問合せフォームに足揉みサークル希望の旨をご記入ください。
 
 
乙女のトキメキ乙女のトキメキ次回の足もみサークル乙女のトキメキ乙女のトキメキ
 
日時 : 3/4(水) 10時〜12時
場所 : 常盤平ミニコープ
テーマ: 花粉症
 
午後の施術は官足法に加えてヘッドマッサージも。
 
ヘッドは、座位で首や肩、背中まで20分かけてほぐしていきます。
オプションメニューとなっており、＋1000円で官足法のメニューにおつけできますよ。
 
足裏から頭まですっきりとして、大変おすすめです。
 
是非お試しください。ハート
 
コロナウイルスも怖いですし、インフルエンザもまだまだ流行っています。
 
足もみをして免疫力を上げ、自分の健康は自分で守りましょう！
 
ご自分で足もみをされている方も、月に一度、施術を受けられると、普段揉めていない所、
 
手加減しておざなりになってしまう所など、しっかりとほぐれますので、施術もおススメしています。乙女のトキメキ
 
 
どうぞお気軽にお問合せ下さい。
 
 

リフレクソロジーもやっています

今日は寒かったですね！雪の結晶

 

午前中のお客様は、リフレクソロジーご希望でした。あし

 

つぼみでは、メインは官足法の施術をおこなっておりますが、たまにリフレクソロジーご希望の方もいらっしゃいます。ハート

 

「健康」よりも、忙しい毎日から解放されたい、リラックスしたい、とにかく癒されたい・・という方は

 

リフレクソロジーがお勧めですよ。

 

今日のお客様は、毎日、忙しく子育てとお仕事。ほぼ毎日お仕事をし、滅多に平日のお休みがないのだそうです。

 

足を見せていただいたところ、僧帽筋の反射区はパンパンに張っており、足の指は全部ぷっくりとしていました。

 

小指の爪が変色しているのも気になりました。

 

僧帽筋は肩こり、ぷっくりの足指の方は頑張りすぎてしまう人に多いです。

 

小指の爪は、耳の反射区でもありますが、膀胱の経絡の通り道でもありますので、何か心当たりはありますか？

 

とお聞きしたところ、仕事中に、なかなかトイレにいきにくい環境なのだそうです。

 

意識してトイレ行ってくださいね～。

 

リラクゼーション目的ですので、リラックスできる音楽を流しながら、圧は優しく・・・

 

ですが、足の気になる点もお伝えさせていただきました。

 

施術後、肩から背中を触らせていただくと・・・カッチカチ！びっくりするほど！びっくり

 

 

お忙しい中でも、自分をきちんと労わって体を大事にしていっていただきたいです。

 

全ては健康あっての事。

 

さて、明日は足もみサークルです。

 

明日は晴れるといいな晴れ

 

2月のご予約可能日、更新しました。

 

メニュー＆ご予約・お問合せ

 

2月ご予約可能日

 

1/29は足もみサークル。　冷えには「指」を。

こんにちは。

 

つぼみの浅野です。

 

寒いですね・・・。今日は中学生の長男が代休。お昼ご飯を近くのパン屋さんへ買い出しに行ってきました。

 

明後日は・・・月に一度の足もみサークルの日ですラブラブ

 

1月29日（水）　１０：００～１２：００

 

常盤平ミニコープ２Ｆ集会場にて。

 

今年初の顔合わせ。メンバーも大体決まってまいりました。

 

皆さん熱心に足もみを続けていらっしゃるので、そろそろ何か変化が出てきているのでは？

 

明後日聞いてみようと思います。

 

明後日のテーマは、「疲れをとる」

 

メンバーでない方も今年は随時参加ＯＫにしようかなと思っていますので

 

ご興味ありましたら、メッセージ下さいね。

 

 

まだまだ寒い日が続きます。

 

気になる「冷え」。冷え取りに皆さんはどんなことをしていますか？

 

足もみでは、冷えには「指」を揉むのが効果的です。

 

指先をぐりぐり棒の突起で刺激します。足を立てて、ぐりぐり棒の突起を指先に押し当て、手前に倒します。

 

 

指の腹はぐりぐり棒の突起または先端で揉んでいきましょう。

 

指の股も刺激していきましょう。指と指を絞って間にぐりぐり棒を差し込み、棒を出し入れしたり回したり・・・

 

指の股を揉むときのポイントは指をしっかりと絞ることです。

 

痛いビックリマークですがポカポカしてきますよ。

 

今日から明日にかけて都内でも雪雪の結晶がふるとか？？ガーン

 

まだインフルエンザも流行っています、しっかりと冬の養生をして乗り切りましょう。

 

官足法の学び

今日は品川まで、官足法のお勉強へ行ってきました。電車

 
品川の薬日本堂で滝澤利伊先生の講座を受講。
 
他の先生の講座を受けるのもまた勉強になります。鉛筆
先生の講座はいつも満席で、人気。とにかく話が面白かったり、ストンと入ってくる言葉が多かったり。人気なのがわかります。
 
官足法の学びに終わりはない、と先生の講座を受けるたびに感じます。ニコ
日々、勉強、そして日々揉む！それしかないな〜と。
 
頑張りすぎないこと！と先生がおっしゃっていました。
何事も『過ぎる』ことは良くないと。頑張りすぎてる人に限って、「私なんてまだまだ」と思うのかも。
 
過ぎたるはなお及ばざるが如し。
という言葉もあるように、何事もほどほどに……がいいのかもしれません。足もみも。
毎日もめなくても、駄目だ…、私。なんて思わなくて大丈夫。今日揉めなかったら明日揉めばいい。のんびりでもいい、継続していきましょう。継続は力なり。です。
 
さて、来週水曜日（1/29）は月1の足もみサークルの日ですよ。
 
大体毎月いらっしゃるメンバーが決まってきました。
頑張って継続されている方たち。
私も応援していきます。
 
官足法って何？興味あるけど、どんな感じ？一度体験されませんか？
 
私のおうちサロンつぼみでは、講座以外に施術もお受けできます。
お気軽にお問い合わせくださいね。
 
 
 
 

2020年の始まり

先週から学校も始まり、つぼみも今日からお客様を迎えました。

 

今年最初のお客様は、毎月通ってくださっているＯ様でした。

 

朝の早い時間、わずかの間、サンキャッチャーの光でキラキラと輝くサロンのお部屋です。キラキラキラキラ

 

写真だとわかりにくいですね・・・

 

 

 

年末年始お休み中は、時間があるのになかなか自分の足を揉むことができなかったという

 

お声をチラホラききます。

 

そんな私もそうですアセアセでも、毎日継続している人は、2，3日、一週間、足をもまなくても、

 

自然と身体が欲してくるのです、揉まれることを。

 

そして、又揉みだせば、汚れもまだ固くないので、簡単にすぐに柔らかい足になります。

 

だから一週間くらいさぼってしまったからと言って、あ～、ダメだ・・・と思わないでいいのです。

 

セルフ足もみ講座も随時開催しておりますので、自分で揉めるようにして、自分で自分の健康を

 

守っていただきたいと思います。

 

是非、足揉み講座へご参加ください。

 

まだ官足法を未体験の方、一度、サロンで施術を受けてみませんか？

 

足は体のすべてを映し出す鏡、足を揉んで、健康維持し、病気にかからない体つくりをしましょう。

 

今年も、皆さんの健康のお手伝いができるように、精進してまいります。

 

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足もみ講座案内➡講座案内＆申し込み

 

先日、ディズニーシーへ行ってきました。

 

娘がタワーオブテラーに乗るというので。。。嫌々乗ってみましたが。。。ゲッソリ

 

本当に怖かったです。。。えーん

 

そして、ソアリン、めちゃめちゃ感動しました乙女のトキメキ乙女のトキメキ乙女のトキメキ

 

皆さんもソアリンは是非！！