皆さん、こんばんは🙇
今日は
中皮腫ZOOMサロン
に参加しましたが、殆んどソファーにもたれかかって話をしていました🙇
ほんまに失礼ですが、ほんまに心拍数がずっと１１０〜１３０くらいなのでしんどくてね😵
それでも今日はサロン当初はやらないと言ってましたが、６人くらい来てくださって楽しく話しました😅
酸素が頭に回っていないのか、身体が怠くて動かないのか分かりませんが、スッと行動に移すことができなくなってきました🤔
１日３回を更新すると決めてましたが、今日からそれができなくなってきたようです。
しばらくの間、１日１回か２回の更新にさせていただきたいと思います🙇
どうかお許しください🙏
あった食欲もなんか普通になってきたし、これからどうなっていくのか👍
コメントいただいても返信できないので了解下さい🙇