体調はどうですか
この週末、どこかへ出掛けられましたか
結局私は今日は昼から甥っ子に針を打ってもらって身体のメンテナンスでした
なんやかんや言っても、自分の身体は大事ですからね
ちょっとしたミスや判断で取り返しのつかないことになることもこの中皮腫に罹患してから学びましたから、やはり無理せず時々のメンテナンスは必要ですよ。
最近は毎週日曜日に甥っ子が来てくれて、私と両親に鍼灸とマッサージをしてくれます。
もちろん家族割引のサービスでしてくれますから私も甘えてます
私もこれくらい打ってもらいますが、針を打たれたところを動かそうとしたらどうなると思います
動かそうとしたら針で固定されたように痛くて動かないんですね
今日、私は背中の他にもふくらはぎや首が怠くてお願いしたんですが、針を打ってから挿したまましばらく放置しておくのですが、その時足を動かそうにもふくらはぎに打った針が筋肉や筋に挿さっているので動かそうにも動きません。また動かそうとすると電気が走るような痛みも伴います。
終わった直後は、なんかボワーっとボヤけた痛みは残りますが、それが徐々に抜けてきたら後で楽になります
まあ、週一の私のルーチンの一種になりつつありますね
今日は針も打ったし、若干の寝不足で眠くなってきたので、風呂に入って早々に寝ることにします
それでは皆さま、明日もいい日になりますように