痛

肩首腰

めちゃめちゃ痛い

腰に関しては

ぎっくり腰になるのではないかと

ビクビクしながら生活しています

そして

本日.

舞台に上がる30秒前に肩のサロンパスに気がついた.

肩首痛いから

手は回らず.....

主催者の恵子さんに剥がしてもらいました(涙)

舞台袖では色々なことがあっても

決して

舞台上では見せません

にしても

1時間前に貼ったサロンパス

まだ五時間くらい使えたのに

もったいなかったなぁ