お盆初日の8月13日は、敦賀の一美丸さんからイカメタルへ。
実に二年ぶりのイカメタル。
失速気味の状況でしたので、どうなる事やら。
会社の上司と同僚四人で行きましたが、完全に私だけ出遅れ。
周りは40メーターラインでポツリポツリ釣れていたようですが全く当たりなし。
他の方々が三杯程あげたあたりで作成変更。
棚が今一安定していなかったので、一番底まで沈めてワンピッチ&リフト&フォールで誘う。すると75～60メーターラインで連発。
パラソル二杯。周りよりも型の良いやつを連発。
調子にのってスロージギングで、
馬頭鯛。
肝パンで旨かった(*´ω｀*)
と順調だったのに、その後エソ7連発。
敦賀はエソのマンションでした。
さすがかまぼこの名産地な訳だ(笑)
そんなこんなで楽しい夜遊び。
8月16日は、鳥羽でshout号でジギング。
うねってましたがほうぼうラッシュ、カサゴプチラッシュ、ワニゴチ、shoutさんが真鯛二枚。
前日はサワラが沸いていたようですか何処へ・゜・(つД｀)・゜・
ていうか写真撮って無かった。
皆で食べたお昼御飯。
餃子旨い！！
翌日。
イカとほうぼうの昆布締め作って20日に頂きました。バリ旨( ☆∀☆)
20日はマイザップから２ヶ月。
さて結果は、
体 重 68.5㎏
体脂肪率12.8％
２ヶ月前
体 重 72㎏
体脂肪率21％
体 重 ▲3.5㎏
体脂肪率▲8.2％
いい感じにコミット出来ました。
摂取したプロテインは2㎏。
食べたチキンは15㎏前後。
それなりには頑張ったかなぁ？？
最初しんどかったけど慣れると、案外楽勝でした。
困ったのは着れる服がない(´д｀|||)
勿体ないけど買い換えしかないね( ；∀；)
ウェストは測ってないけど、ジーンズの33インチから30インチまで下がっているので10センチ近く減ったんじゃないかな？？
とにかく身体が軽い。
眠りが深くなり、夢を見なくなりました。
たまに吸ってたタバコも、やめられ無かった宅飲みも案外辞めれるもんですね。
折角ここまで来たので10％目指して、食事制限と筋トレは続けていきます( ☆∀☆)
おまけ
近所の月極駐車場！！
マジかよ(ﾟДﾟ≡ﾟДﾟ)ﾞ?