2012/04/24

■朝食 142kcal
ブルーベリーヨーグルト

■間食 173kcal
クリーム玄米ブラン

■昼食 797kcal
麦ごはん
ささみチーズカツ
バンバンジーサラダ
半熟卵

■間食 173kcal
クリーム玄米ブラン

■夕食 716kcal
若鶏唐揚弁当

■今日の結果
体重 63.3kg
体脂肪率 15.0%