食用のひょうたんをいただきました。
どうやって食べるのかよく分からないので
とりあえず確認のため二つ割に。
水筒のイメージがあったので、空洞かとおもいきや
つまっていました。
皮をむいて、半月切りにしました。
お味噌汁の具にしました。
ウリっぽい味を想像していましたが
青臭みもなにもなく
大根の様な感じで
美味しくいただきました。
どうやって食べるのかよく分からないので
とりあえず確認のため二つ割に。
水筒のイメージがあったので、空洞かとおもいきや
つまっていました。
全９回のパソコン講座を会社の費用で受講させてもらいました。
２時間／回 × ５日 （平日夜）
３時間／回 × ４日 （土曜日）
計 ２２時間でした。 平日の夜の講座はさすがにしんどかったけど
終わってみると、あっという間でした。
今まで何年とパソコンを使って仕事をしていますが、
習った事はないので、知らない事も多いはずです。
今回は、必要にせまられての「アクセス中級講座」でしたが、
普段良く使うワードやエクセルも、勉強すれば
もっともっといろんなことができるんだろうなと思います。
アクセスは、たった２２時間では使いこなすまでになりませんが
これからちょっと頑張ってみようかと思っています。
久しぶりにお勉強させてもらって、新鮮でした。
仕事終わりだというのに眠くもならず
自分でもびっくりするぐらいの集中力を発揮しました。
5月からフィットネスクラブで運動をはじめて
3ヵ月が経ちます。
毎日利用できるコースに入っていますが
月に6回～7回行くので精一杯です。
体重が減ったとか、筋肉がついたとか、
身体が引き締まったとか、目に見える変化はまだないのですが
実感できる嬉しい変化がありました٩(｡•ω•｡)و
あんなに辛かった、足の冷えがないのです。
夏でも靴下をはいていないと眠れず、
サンダルに素足で冷房の効いた場所へ出掛けると
膝から下が氷のように冷えてしまうので、
長居になる飲み会の席や、温度設定の低い食品売場などは
特に苦痛でした。
生姜をたくさん摂って、マッサージやレッグウォーマーや
ゲルマニウム温浴も1年続けましたが、
どれも効果は一時的なものでした。
今は、それがウソのように、常に足が温かいのです。
サンダルでも全然平気です。
運動が嫌いでずっと避けてきましたが
始めてよかったです。
願わくは、お腹の脂肪を筋肉に変えたいところです。
3ヵ月が経ちます。
毎日利用できるコースに入っていますが
月に6回～7回行くので精一杯です。
体重が減ったとか、筋肉がついたとか、
身体が引き締まったとか、目に見える変化はまだないのですが
実感できる嬉しい変化がありました٩(｡•ω•｡)و
あんなに辛かった、足の冷えがないのです。
夏でも靴下をはいていないと眠れず、
サンダルに素足で冷房の効いた場所へ出掛けると
膝から下が氷のように冷えてしまうので、
長居になる飲み会の席や、温度設定の低い食品売場などは
特に苦痛でした。
生姜をたくさん摂って、マッサージやレッグウォーマーや
ゲルマニウム温浴も1年続けましたが、
どれも効果は一時的なものでした。
今は、それがウソのように、常に足が温かいのです。
サンダルでも全然平気です。
運動が嫌いでずっと避けてきましたが
始めてよかったです。
願わくは、お腹の脂肪を筋肉に変えたいところです。
和歌山県にある桃の産地へ
桃を買いに行ってきました。
大阪から山を越え、紀ノ川を渡ったところにあります。
荒川という川はなさそうですが
何で「あら川の桃」なんだろう？
このあたりは、直売所がずらりと軒を連ね
買いに来る人でどこもいっぱいでした。
大きくて、瑞々しくて非常に甘い桃です。
いただきものの山梨県産の桃と
北海道産のメロンとが重なったので
今回はひかえめに1000円のを2箱だけ買いました。
帰りに、桃のジェラートを食べてきました。
知人のイチオシで「藤桃庵」というお店でした。
（農家さんの御自宅の敷地内と思われ）
来年も行こう。
ベランダで育てるより、格段に元気に咲いてくれるので
調子に乗ってどんどん拡大してしまってます。
毎週草むしりが大変ですが、
土を触っていると無心になれるので、ストレス解消にもなります。
長袖、長ズボンに軍手、帽子、
さらに虫刺され予防のスプレーを振っていくのに
やっぱり蚊にさされます。
蝶々や蜂がよく飛んできてますし、
バッタの赤ちゃんが生まれたらしく、ぴょんぴょんとんでいます。
ダンゴ虫にミミズも・・・・
虫は大の苦手ですが、ちょっと慣れてきました。
（触る事はできません）
毎朝、花壇の横を通る時、
「今日もきれいね～」 と自画自賛しています。
梅雨の晴れ間に、１泊２日で小豆島へ行ってきました。
ホントにきれいな、いいところでした。
行きは姫路港から、福田港へ１時間４０分
帰りは坂手港から、神戸港へ３時間のフェリーを利用しました。
車で行ったので島内の移動も自由にでき、
行きたかったところはほぼ行けました。
ロープーウェイに乗って寒霞渓（かんかけい）
中山の千枚田
↓
エンジェルロード
お猿の国
↓
オリーブ公園、オリーブ園
↓
ダッチカフェ・キューピッド＆コットン
マルキン醤油記念館
二十四の瞳映画村
地元スーパー「マルナカ」では、名産のそうめん「島の光」を大量に買い込みました。
楽しい2日間でした。
ブログがおろそかになっています。
やめるのももったいないので、たまに更新を続けたいと思っています。
ふうちゃんが、最近ぷにぷにしてるので
久々に体重を量ってみました。
しっかり大きくなってるね～
ふうちゃんは、ぽぽさんと比べて動きがとても速いです。
身軽で、飛んだり走ったり、のぼったりとにかく活発です。
がしかし、超びびりでもあります。
逃げるために早いのだと思います。
怖がるので、なかなか触らせてもらえません。
そんなふうちゃんですが、やっぱりみんなのアイドルであることは変わりなく
可愛くて仕方ないのです。
やめるのももったいないので、たまに更新を続けたいと思っています。
ふうちゃんが、最近ぷにぷにしてるので
久々に体重を量ってみました。
しっかり大きくなってるね～
ふうちゃんは、ぽぽさんと比べて動きがとても速いです。
身軽で、飛んだり走ったり、のぼったりとにかく活発です。
がしかし、超びびりでもあります。
逃げるために早いのだと思います。
怖がるので、なかなか触らせてもらえません。
そんなふうちゃんですが、やっぱりみんなのアイドルであることは変わりなく
可愛くて仕方ないのです。
ふうちゃんは、実は・・・
ぽぽさんがいつも寝ていた地下ハウスでは寝てくれませんでした。
何度も何度も巣箱の位置や種類をかえては試して
ようやく、落ち着ける寝床が定まったのですが
それはプラスチック容器なのです。
パイプでつないだ別邸です。
最初は砂場でしたが、遊び方が激しすぎてダメでした。
パイプでつないだ別邸です。
最初は砂場でしたが、遊び方が激しすぎてダメでした。
プラスチックのフタ付き容器ではそろそろ暑かろうと
網をのせ、タオルをしいて重しをのせてみました。
数日はなんの問題もなかったのですが
ある朝、起きるとこうなっていました。
夜は長いからね～。よく頑張ったね。