「いつも三日坊主になってしまう」
「一度計画が狂うとやる気がなくなる」
「私って継続力がないな…」と
継続や習慣化に悩んでいませんか?
そんな方のために厳選した
習慣化のコツをお伝えします!
最後には
見落としがちなポイントと
セルフコーチングのヒント
(考えてみてほしいこと)も紹介しているので
こちらの動画をぜひ最後までご覧ください
「今度こそ脱・三日坊主!習慣化のコツ7選」
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『自分も家族も幸せな生き方』を
実現したいママのための専門家
トラストコーチングスクール(TCS)認定コーチ
マザーズコーチングスクール(MCS)認定マザーズティーチャー
パートナーアソシエイツ協会(PAA)認定パートナーシップコーチ
岩谷 けいこ