コーチングとは、対話を通して、クライアントの自己実現や
目標達成をサポートするコミュニケーション技術です。
コーチは、クライアントが自分では気づいていない
本当の思いや答えを導き出せるように質問したり、
フィードバックをすることで、
クライアントが思考の整理をしたり、理想の未来や目標を見つけたり、
目標達成のための具体的方法を考えるサポートをします。
■こんなお悩みはありませんか？
達成したい目標があるが、どう行動すればよいかわからない
理想の未来に向けて、一歩踏み出す勇気が出ない
目標に向けて行動し続けることができず、いつも途中で挫折してしまう
結婚・出産・転勤など、人生の岐路に立って悩んでいる
仕事とプライベートのバランスが取れず苦しい
変わりたいのに、「自分には無理かも」と思ってしまう
関係を良くしたい人がいるが、どうすれば良いかわからない
イライラして家族にあたってしまう
職場で後輩指導の方法に悩んでいる
モチベーションが続かない
このようなお悩みを持つ方のために、パーソナルコーチング（1対1のコーチングセッション）を行っています。
なお、コーチングは基本的に継続的な関わりの中で
目標達成に向けて進んでいくものですので、
単回ではなく継続セッション（60分×月2回×3ヶ月）をおすすめしています。
アドバイスを受けたり、答えをもらうことよりも、
自分が本当に望んでいることや思いに気づき、
自分で決めて行動に移すことが目標達成への近道です。
私自身がコーチングを受けて良かったと思う点は、
自分の思い込みや、自分の行動を止めているものの正体に気づけたこと。
コーチングのおかげで、少しずつ意識や行動が変化し、
夢に向かって軽やかに進めるようになりました。
■こんな方におすすめです！
・理想の未来に向かって一歩を踏み出したい方
・達成したい目標がある方
・人生をもっと楽しみたい方
・モヤモヤしていることを整理したい方
・自分を好きになり、自信を持ちたい方
・仕事と家庭のバランスを整えたい方
・仕事も子育ても大切にしたい方
・コーチングを体感したい方
・コーチングを学び、仕事や後輩指導に活かしたい方
・コーチとして起業したい方
■お申し込みの流れ
体験セッション（30分）にお申込み
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体験セッション実施
↓
3日以内にお申込みの方には特典あり！
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お振込み
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日程調整し、セッション1回目を実施
※必要な方には、セッションとセッションの間にもメール等でフォローをさせていただきます。
■こんな方はご遠慮ください
・努力せずに結果を出したい方
・自分で考える意思がなく、手っ取り早く答えを知りたい方
・精神疾患などを指摘されている方
コーチングの主役はクライアントであり、コーチはあくまで支援者です。
「答えはクライアントの中にある」という考えがコーチングの原則ですので
コーチは答えを出したり、アドバイスすることはありません。
（問題を分析・指導するコンサルティングや、
心理的問題について話し合うカウンセリングとは異なります。）
■担当コーチ
岩谷 けいこ
詳しい自己紹介は≪こちら≫をご覧ください。