お灸で足の冷え むくみ改善〜♪

大阪市都島区　京橋より徒歩7分

小顔・フェイシャル専門サロン＆スクールティアラ宝川美春です

お灸の勉強をしてきました～♪

これは、自分のセルフケアのためです

お仕事場が自宅なので、動くスペースも限られてて、1日で３０歩ほどしか歩いてないんじゃない？っていう日もあったりして・・・

足のむくみがどうしても取れなくて・・・

（運動すれば？というアドバイスは聞こえません（笑））

お灸で、冷えとむくみ改善！と聞いて、これなら私も続くかも♪♪と思って、講座を受けてきました

お灸って、熱いんじゃないの？ってイメージありませんか？

私は、小さい頃、悪いことをしたときに、お仕置きで

「やいとするでー！」

って、おどかされてた記憶があるので、

やいとはめちゃくちゃ熱いって思い込んでました

お灸は、お仕置きではなく（笑）

血行促進、免疫力アップ、筋肉がゆるむ

こんなに、いい効果があるんですって

お灸にもいろいろ種類があって、

煙のでないのとか、フルーツの香がするやつとかもあったり♪

今回、お灸と一緒に刮莎マッサージも教わったので、

セルフお灸と刮莎マッサージで、健康と美脚を目指してがんばろ～っと

京橋駅から徒歩７分

大阪市都島区の自宅サロン

ＴＩＡＲＡ（ティアラ）

営業時間　9:30～21:00（最終受付19:00）不定休

090-9879-5665

MIHARU-T☆k.vodafone.ne.jp（☆を@に変えて下さい）

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