こんにちは🫶
毎日穏やかな日でありますように🤲
いつもありがとうございます😊
給食のおばちゃんm’mamaです
回遊魚の如く3月まで走ります
食べれる事に感謝🙏
明太子パスタとコールスロー
この日，中途半端に食事をしてしまい
私はお腹一杯
姫様用の明太子パスタ
もう何回も載せているので省略
コールスローは
学校流
キャベツをボイルして
ファミマで買って来た野菜と合わせて
マヨネーズ、酢、塩胡椒，粉チーズ、ヨーグルト、ちょっと醤油を混ぜて美味しくいただきました👍
今日は天皇誕生日お休みはありがたい
おめでとうございます㊗️
天皇が生まれる前の歳に私は生まれてる🤭
なんか親近感🤭
お局様の月命日23日
スカイツリーの程近いお墓？納骨堂
に
行く途中に
素敵な神社に⛩巡り合って
お参りをして来ました
押上天祖神社⛩
昭和20年3月9日の爆撃で残るのは
やはり強運守られていたのでしょう
スカイツリーを眺めながら守ってくださいますように
拝んで参りました
シャボン玉とはなんとなく春っぽいですね
ポワンポワンの彩雲
良い日になりますように🙏
今日のランチは
やはりモンブランの
スペシャルプレートメニュー
もうこれしかないでしょう
大人のお子様ランチ的な🤭😂
それにご飯セット
お腹一杯でした👍
姫様
ハンバーグではなくナポリタンを？
でも美味しそう😂
相変わらず人気繁盛店は凄いね
一杯の色紙がありました
👩🍳👩🍳👩🍳👩🍳👩🍳👩🍳👩🍳👩🍳👩🍳👩🍳👩🍳👩🍳
給食
良く生徒さんが覗くそこが知りたい裏側👍
⭐︎振り返り
給食の裏話31
給食の裏話32
給食の裏話33
給食の裏話34
給食の裏話35
給食の裏話39
もう三月ですね
私も後、残すところ15回の給食を作れば
終わりになります
給食終了してから
どうにかなるさと軽いのですが
昨日来たヘルプの方は
もう、暗くてパワー喪失でした
本当に辞めたいのでしょう
私とは違う心を感じました
私の場合はやり切った感があり爽快感があります
でも
色々な現場で色々な事が起きるので
上の方は大変なのでしょう
疲れ切っていたのです
心の中から楽しんで仕事しないと
苦しさ募りますね
裏話でした
🤭🤭🤭
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⬆️腸内環境整えるのに良いのよね
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そうそうEMSが来ました
腹筋・腹筋だね👍
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身体を温める食材
レンコン・人参🥕・ごぼう・じゃが芋🥔
かぼちゃ🎃・玉ねぎ🧅・ニンニク・生姜
唐辛子🌶・紅茶・赤ワイン
発酵食品
味噌・醤油・漬物・チーズ🧀・ヨーグルト
りんご🍎・ぶどう🍇・さくらんぼ🍒
身体を温める働きを助ける食材
ビタミンE
うなぎ・ナッツ類・菜種油・アマニ油
ビタミンB1
豚肉・玄米・蕎麦・大豆
ビタミンC
ブロッコリー🥦・パプリカアセロラ
柑橘系🍊🍋・冬キャベツ
身体を冷やす食材は煮る・焼く・蒸す
茄子🍆・トマト🍅
では今日はこの辺で
お付き合いありがとうございました
今日は大分暖かくなりましたね🌸🌷
来年は河津桜を見に行きたいです🤭💕
いい音楽、美味しい物食べて寒さ吹き飛ばしましょう💖