プレミアム生パスタの会
こちらの続きです
もちろん、デザートのパンナコッタもあります
いちごとミントを添えて
美味しく食事を堪能してもらった後には
生パスタの会では恒例になりつつある
プレミアムトークです♪♪
前回の京都はケプリさんにお話に入っていただいたのですが
今回は！
もちろん、ライブ配信もしましたよ〜〜
Facebookのわたしのアカウントを探してみてね
実はおふたりは
ヨガ繋がりがあった！
師匠が同じ方だったそうです。
ふふさんはそのヨガの師匠経由で
智子さんを知り
そこからぢんさんへと繋がったそうなんです
キッカケは智子さんだった。
ふふさんは右腕を骨折してから
ヨガはやめて、顔ヨガへ移行し
なぜかこのトーク中に
プチ顔ヨガ講座が始まって(笑)
そして女神ボディメソッド 真衣ちゃんの
ご紹介もありつつ
(途中、3人でトーク)
いかりんも入って
心屋のマスターコース1期生でもあった智子さんと
ぢんさんが
「教えない」ことで
「勝手に育ってく」へ変わっていった
コントロールを手放したことで
生徒さんたちが自立し、成長していった
そんな
そのマスターコースの変遷のお話も聞けました。
この話がわたしは好きだなぁ。
そして！
個人的にとっても興味がわいたのは
智子さんが主催されているのkatayogaのお話。
わたしもヨガ歴7年ほどあるので…
その言葉に
うんうん、とうなずいて聞いておりました
じゅんじゅんも
聴き入ってた
ついつい
型を目指そうと
完璧を目指して
無理をしてしまったり、身体を壊してしまう人も
少なくないので…
大切なのは
「自分が心地よいか」
カタチは完璧でなくても
自分に意識を向けることが大切で
自分の呼吸を止めないように
自分の心地よいところを探して
無理をせず
伸ばしたり、力をいれたり、緩めたり
そうすると
「人からどう見られているか」
なんて、気にしてるヒマはなくなるんだよね。
「自分にだけ」目を向ける、意識を向ける
これは
わたしはヨガを始めてわかった感覚で
(ついつい外側ばかりに気をつかって、意識を向けてしまうので)
ヨガのあり方は
心屋のあり方にそのまま繋がる部分が多く
だれかに言われた正解らしきものではなく、
自分の中にだけ、答えはあるんだよね
そうわたしは思っているし、
いつもお伝えするときに
心に留めていること。
智子さん自身の言葉でも
聞くことができて
とっても貴重な時間でした
智子さんのお話、もっと聞いてみたいなぁ〜〜
短い時間となりましたが、
楽しいトークをありがとうございました！！
「こんな居酒屋っぽいイベントなんだね〜」
次回の初級セミナーは
2月下旬
わたしのプライベートサロンで
少人数で開催します
人数が多いのは苦手…という方もいらっしゃると思います。
そんな方にはおすすめ。シェアタイム多めです
心のブレーキ見つけて外す
心屋塾初級セミナー
●日時 2020年 2/28(土）
●募集人数 3名さま
●開催場所 東京都内 ともぴ ☆サロン（東急東横線沿線 詳細は参加者さまのみにお知らせします）
●セミナー時間 11：00～18：30(休憩あり）
＊時間は延びる場合があります。余裕を持ってお越し下さい。
＊セミナー中に昼食タイムがあります（外食）
お申し込みはこちらから→初級セミナー お申し込みフォーム
【paypal決済も対応しています。お申し込みフォームにその旨ご記入ください】
美世さんの本「誰にも言えない夫婦の悩み相談室」
＊３刷１２０００部となりました
＊書店さんで買っていただくと、とても応援になります
 | 誰にも言えない夫婦の悩み相談室 1,650円 Amazon |
男性との素敵なかかわりをあきらめたくない方
パートナーシップを心地よいものにしていきたい方へ
美世さんの本、引き続き応援しています！！
生パスタの会
次回の開催は未定ですが…
これは３巻↓
 | 心のイタリアごはん(3) (ジュールコミックス) 759円 Amazon |
ふふさんの
「心のイタリアごはん」４巻の発売は
5月半ばに早まったようなので…最新情報！
また
楽しいイベント、企画していきますね
お楽しみに〜〜
心屋初級認定講師
ともぴ☆