心屋塾マスターコース102期
美世マス5日目は
令和、初のマスターコース✨✨
でした！
美世さんがホワイトボードに
「令和」って書いてます！
５日目の講義は
人生の棚卸し。
自分が生まれてから→子ども時代→学生時代→成人を迎え→今に至るまで
を、振り返る時間。
こうやって丁寧に自分の人生を
自分のストーリーを
みていくって、日常的にはないし
ゆっくり時間をとって
自分を見ていく時間。
この次の日の講師さんをお呼びしての講義にもつながる、【自分をみていく2日間】となりました
まずは美世さんから本のプレゼント。
じゃんけんでの争奪戦^_^
美世さんの「わたしの話を聞いて☆ 」のコーナーでは(かわいい、笑)
MEC食の話や、「うつ消しごはん」の本のことを紹介してくれました
じつは身体がしんどいの、って
単なる栄養素が足りてないことなんじゃない？
体質や、人によって効果も違うみたいだけれど
(ようめいは鬱の時に食事を変えたけど効果を感じられなかった、と教えてくれました)
どんどん進みますよ〜
ふむふむ…
そんなストーリーがあったのね。
↑photo by ようめい
受講生のみんなと一緒に
アシスタントのわたしたちも自分の人生を振り返る、をやってみたんだけど
今まで忘れていたようなことが
気づけるようになっていて
わたしが今回出てきたのは
2歳の時に弟を亡くしていたこと。
実家の家族はもうそのことには触れることはないし
まるで忘れ去られているように見えるんだけれども。
母になってみた自分が考えると
自分の子どものことって
絶対に忘れない。とくに母親なら。
わたし自身も記憶も無いくらい小さな頃のことだから覚えてないけれど
小さなわたしは
親の悲しみや、以前と違ってしまった日常
そんなことを身体で感じていたんだと思う。受け取っていたと思う。
そして
わたしは絶対忘れない
大切な人はすぐに居なくなってしまう
そんな前提が
それこそ潜在意識の中に深く刻まれるとこになったんだろうなぁ。。。
こんな小さな頃の思い込みは
根深い…ずっとついてまわる…
そうか…今まで触れないようにしていたことって
自分では上手く見てみない振りしようとしていたんだ。
カウンセリングでいろんな方の人生に触れることで
自分の中から出てくるようになったし、今なら想像することもできる。
気づくだけでいいし、
気づけたことでその前提を手放していけばいい
それだけ。
マスターコースってすごいところだ♡
自分の人生のパターン。
自分の想いのクセ。
人生の棚卸しをすることで
自分でみつけていく、仲間とシェアして気づいていく。
シェアすることで
「自分にとって物凄い大変だったこと」
が
「他人から見たら大したことでもなかった」
になったりもする。
おもしろい、ね^_^
講義が終わったら
また別の癒しの時間♡
(美世さんを囲んでアシスタンツとの)
アシスタントさせてもらいながら
自分のこともさらに深掘りできる
そんなマスターコース５日目でした。
もう、大切な人は遠くにいかないよ♡
いつでもそばにいるよ
そんな言葉を自分にかけてあげようと思います
もういやや〜〜
大切な人はいつまでもそばにいるさ♡
ようめいにもなんか気づきがあったみたい↓
過去から現在までの人生の中で繰り返しているパターンを見つめ直すことで
あらためて気づく事がありました。
けっこうビックリ( ﾟдﾟ)
心、体、声…様々な観点から自分と向き合ってゆるめる／マスター102期5日目・6日目（前期終了）
シロ社長、見守る。
＊前者後者とは
心屋仁之助さん（ぢんさん）が発見した
人間の性質の違いのおもしろい仕組みです↓
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その人それぞれが持つ
ストーリーに触れることができる
それがこのお仕事の醍醐味♡
カウンセラーっていろんな人生を垣間見させてもらってる。
↑ ↑ ↑
こんなことを前回のブログに書いていたけど
まさに。
ありがたいなぁ。
カウンセラーになる前のわたしからしてみたら、同じことをしていても
周りの人の反応がまったく違うところに
今、来ている。
これにも気づいたので
またあらためて書いてみたいと思います
心屋認定
あなたとご縁をつなぐカウンセラー
ともぴ ☆