効果一週間で1.2kg減(1.7%)ちと急激に来たんで、ほぼ1日でぐんと下がった感じ....効果はあるっぽい。(結構食ってんのにね)基本減量が目的じゃなくって糖尿かもーーっていう恐怖からの食事制限なんでー微妙ーとか言わないでね。そもそも、糖尿じゃなくって禁煙の禁断症状かもだし...この辺は解んない。ただ転ぶ前に対策を打つってのが相場師流!!