いんふぃにてぃを利用している親御様から、
「子供が偏食です。好きなものばかり食べさせていいのでしょうか？」
と質問をいただきました。
確かにお子様が偏った食生活をしていると
親として心配になりますよね
私個人の考えとしては、
まずは体が成長している（体重と身長）ことが第一であり、
そこがちゃんと成長していれば
好きなものを中心に食べること自体は悪くはないということです。
もちろん、栄養学的には当然バランスの良い食事ということが
できることに越したことはないですが、
バランスのいい食事を取ってほしいという思いから、
子供が好きではないメニューを出したことで子供が大半のご飯を残し、
結果的に食事の量が確保できなかったという経験はありませんか？
食事は一生ついて回るものです。
そのため、子供自身が食べることにストレスを感じていけないことは
とても大切だと考えています。
一見、好きなものだけを食べることに関しては
なかなか悩ましいところだと思います。
かといって「栄養バランスを考えて食べないといけない」とか
「好きなものを食べさせてあげればいい」
といったアドバイスで解決する簡単なお話でもありません
ですので、まずはお子様がちゃんと
身体が成長しているということを担保されていることが最重要なのです
「偏食だけど、身長と体重は平均くらいある」
ということでしたら、
次のステップとして
どうやって他のものも食べられるようになるか
ということを進めていければと考えています。
食事に関しては様々な意見がありますので
私なりのお話をさせていただいた上でご判断いただければと思っています