久し振りのシングルス。
普段テニスをしていないメンバーでの大会だったので、何とか優勝できました。
トロフィーまで準備して本格的でしたよ。
それにしても昔はダブルスの方が苦手でしたが、今シングルスをやると、どこに打てばいいのか分からないくらい苦手になっていました^^;
先日、高校時代のテニス部仲間で、
身内だけのシングルス大会を行いました。
普段はみんなで団体戦に出ているのですが、
たまには自分たちだけでテニスを楽しもうという流れとなり、
当時のキャプテンが発起人になってくれたのです。
ただ、そもそも高校時代のテニス部の同期は
私を入れて５人しかいなかったのですが、
その内の1人が参加できない状況でした。
そこで白羽の矢が立ったのが
我らがバッシーさんです。
バッシーさんは高校時代の同級生であり、
テニス部メンバーとも仲が良かったので、
元ハンドボール部ですが、今現在テニスを
しているということもあるので参加が決まりました。
更に、キャプテンの20代の息子さんが昔テニスを
していたということで、これまた参加決定です。
なので、
同期４人にバッシーさんとキャプテンの息子さんの
計６人によるシングルス大会が実現しましたよ。
しかし、バッシーさんはこれまで３回ほど、
普段テニスをしていないテニス部メンバーと
シングルスをしてきましたが、全戦全敗中です。
そういう意味では今度こそ成長した姿を
みんなに見せるチャンスでもあるので、
絶好の機会でした。
最初は３人１ブロックを２つ作り、
４ゲーム先取の総当たり戦を行い、その勝敗を参考に
トーナメントを組み、最終的に優勝者を決める形式です。
ちなみに、
下馬評は現役でコーチをしている私か、
昔コーチをしていたキャプテンが優勝候補でした。
あとは、団体戦を仕切ってくれている監督が、
普段から練習しているので、対抗馬です。
そういう意味ではバッシーさんも普段から週一ではありますが、
レッスンを受けているので、大穴枠として期待されていました。
だけど結果は、
普段からレッスンをしている私が優勝できましたが、
バッシーさんもこれまで3連敗している相手に勝つことができましたよ。
ですから、この超テニス塾メンバーとしては、
それなりの結果を出せたのではないでしょうか。
結局のところ、テニスの上達に対して常に意識を置き、
自分ができる範囲でテニスに取り組み続けることが、
成長につながることを証明できたと思います。
その際に「自分の課題」を設け、その解決策として、
私が普段から出している情報を活用していただければ嬉しいです。
大事なのは、
成長と向き合っているかどうかなので、もし伸び悩んでいる方がいたら、
まずは「どんなテニスをしたいのか」を考えてみてください。
実は、今回の身内によるシングルス大会は、
団体戦で勝ち上がるにつれて、段々レベルが上がってきたことにより、
ついていけないメンバーをもう一度テニスコートに呼び戻すことが目的でした。
でも、スポーツの魅力は勝ち負けだけではなく、
自己研鑽にあると私は考えています。
だから、
もしあなたも心からテニスを楽しめないときがあれば、
自分の成長だけにフォーカスしてみましょう。
周りの成長や勝ち負けが気になるかもしれませんが、
そこはあとから気にしたらいいので、まずは昨日の自分より
ほんの少しでも良いので、上手くなれるように頑張りましょう！
質問も受け付けしていますので、
下のフォームから何でも聞いてください^^
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では！
スリー
先日、地元のお祭りである「天狗祭り」に行って来ました。
天狗が練り歩き、ささらという竹を細く切ったもので叩いてくるお祭りです。
叩かられた賢くなると言われていますが、子供の頃は天狗が怖くて逃げ回っていました。
今はご時世的に強く叩き過ぎるとクレームが出るし、だからと言って弱く叩くと怖がられないから面白くないという声もあるのようなので、その塩梅を気にしながら天狗をしているという噂を聞きました^^;
テニスを長く続けていると、
ふと「昔はもっと力強く、ボールに食らいついてガンガン打てていたのに」と、
若い頃のプレースタイルや体のキレを懐かしく思い出してしまう瞬間があります。
足がよく動き、体力に任せてどんなボールでも
力づくでねじ伏せられたあの頃。
あの圧倒的なエネルギーの量は、若さの特権のようなものであり、
当時の自分にしかできない輝きがあったはずです。
だからこそ、年齢を重ねていくと「昔のように動けなくなった」
「パワーが落ちたから、これからは省エネのテニスにシフトしなければならない」と、
どこかで少し諦めのような気持ちを抱いてしまいがちです。
けれど、本当に「大人のテニス」への移行とは、
ただの妥協や、若い頃の劣化版を受け入れることなのでしょうか。
決してそんなことはありません。
若い頃のテニスが「自分の体の筋力と勢い」だけでコートを制圧しようとする
力技のフェーズだったとするならば、年齢を重ねた私たちがたどり着くテニスは、
地球の重力や体内部のメカニズムを完璧に調和させる「構造のフェーズ」です。
若い頃は、どれだけ無駄な力が入っていようが、
どれだけ関節を固めていようが、若さと有り余る筋力で
強引にボールを飛ばすことができました。
自分の体にどれだけブレーキをかけているかさえ
気付く必要がなかったのです。
しかし、年齢を重ね、若い頃のようには筋肉のゴリ押しが利かなくなってきたとき、
私たちは初めて「いかに体の力を抜き、地面からの反発をスムーズに連動させるか」という、
テニス本来の理にかなった体の動かし方と向き合うことになります。
余計な力みが抜け、下半身から体幹、そして末端へと
エネルギーが淀みなく流れる運動連鎖の感覚を掴んだとき、
私たちは若い頃のどんなハードヒットよりも、軽やかで、重く、
そしてコントロールされたショットに出会うことができます。
スピードやスタミナが全盛期でなかったとしても、
自分の体の仕組みを深く理解し、一打一打の質を極めていく。
若い頃の勢い任せのテニスを卒業した先にあるのは、
知性と感覚が最高に噛み合った、大人にしか味わえない
圧倒的な深みのあるテニスです。
今日のコートでは、過去の自分と今の自分を比べて
ため息をつくのではなく、今のあなたの体だからこそ到達できる、
洗練された連動の感覚をぜひ楽しんでみてください。
私はそのお手伝いができるような記事を配信することによって、
もっとたくさんの方にテニスを楽しんでもらいたいと考えています。
テニスの上達法はその方法のひとつであり、
もしあなた自身が抱えているお悩みなどあれば
個別で質問してもらっても構いませんので、
下のフォームからご連絡くださいね^^
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では！
スリー
秋晴れの中、今日は万博記念公園にやってきました。
人が多かったですが、良い天気だったので、自然を楽しみたくて足を伸ばしましたよ！
それにしても改めて太陽の塔は間近で見たら凄い迫力です^^
