テニス上達の近道 〜間違った努力をさせない〜 -67ページ目

テニス上達の近道 〜間違った努力をさせない〜

せっかく頑張って練習しているのに、それが「間違った努力」だとしたら上達どころか、変なクセがついたり、怪我の原因にもなります。そうならないために「正しい努力」の方法を配信しているので、現役プロテニスコーチである私と一緒に最短での上達を目指しましょう^^


私が学生のときに他大学に行って練習に混ぜてもらったことがあります。


この大学はあまり強くないところだったので、
私は教える立場でしたよ。


そんな中、スマッシュ練習のときに今でも
覚えている出来事が起きました。


それは10球連続決まったゾーンにスマッシュを打つ練習でしたが、
誰ひとり達成できなかったのです。


私から見たら簡単そうな練習だったのですが、
実際にやってみたら意外に難しいのかもと思いました。


だけど、結構あっさり達成できてしまったので、
周りは驚いてシーンとしてしまった空気が忘れられません。



でも、テニスコーチになった今ならスマッシュを
コントロールできる人とできない人の違いが分かります。



しかし、大学単位でその方法を知らなかったのですから、
もしかしたらあなたもそこに気付いていないかもしれませんね。


そこで今回は動画を通じて
「コントロールできるスマッシュを打つための考え方」
を公開するので参考にしてください。


スマッシュはどれだけ速いボールを打っても
相手の触られる範囲に打ったらロブなどで簡単に返されます。


反対に、多少遅くてもコースさえ良ければ
角度が付けやすいのでエースになるのがスマッシュです。


ただ、根本的な考え方が間違っていると、
場合によっては空振りしてしまうこともあるので、
うまく今回お伝えしていることを取り入れてください。



下のリンクをクリックしたら動画が再生されますので、
お時間があるときにご覧くださいね^^

  ↓   ↓   ↓

【「コントロールできるスマッシュを打つための考え方」の動画】



※今後も定期的にYouTubeに無料動画をアップしていきますので、
見逃さないためにも、「チャンネル登録」をしておいてください。
役に立つ内容でしたら「高評価ボタン」のクリックもお願いします!

 

 

では!

 

 

スリー

 

一週間分の記事をまとめて紹介します。


今回特に目を通してもらいたい記事が、

⇒ 【ランチミーティングをスタートしました】


私が行っているテニス上達法で、
2大人気サービスが『超テニス塾plus』『直接プライベートレッスン』です。


『超テニス塾plus』は「テニスが上手くなりたいコミュニティー」として、
5年前に立ち上げていたのですが、たくさんの方に参加してもらっています。


そしてもうひとつの『直接プライベートレッスン』は、
実際に私のレッスンをプライベートレッスンという形で受講いただいているのですが、
1年前にスタートさせた結果、リピーターの方がたくさん生まれる人気サービスとなりました。



その『直接プライベートレッスン』に新たなオプションとして追加した
「ランチミーティング」も選べますから、3月19日(水)まで募集しているので、
興味をお持ちの方は記事をご覧くださいね^^
 

  
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◆今週のまとめ◆

【あなたがボレーを苦手としている最大の理由】

⇒ 【ランチミーティングをスタートしました】

【間違った打ち方で練習したくない】

 

 

では!

 

 

スリー

 

 


昨日は車の12カ月点検のために、
スケジュールを空けていたのですが、
久し振りにレッスンをしない一日でした。


本当は昨日も『直接プライベートレッスン』の予定でしたが、
受講者さんと予定を合わせていく中で、日程変更をすることになったので、
急遽車の点検を入れたのです。


私は半年点検もしっかり行っていますが、
その理由は「自分では分からないから」です。


車に詳しいタイプではないので、
プロに見てもらうことによって安心を買っています。


そもそも運転自体も苦手なので、
車の不備が原因で事故などにつながったら大変です。


こんな感じで車はどこを見てもちんぷんかんぷんですが、
テニスに関してはその方の体の使い方やプレーを見たら、
「何が必要で、今何をするべきなのか」が分かります。


なので、
直接プライベートレッスンを受けられる方は、
「自分のテニスの点検」という名目で受講される方が多いです。


私が働いているテニススクールのプライベートレッスンも
月に1回は受講して、自分のテニスを見直すために利用されている方が
たくさんいらっしゃるので、毎回月初めの電話による予約は争奪戦になっています。


多くの方は「間違った打ち方で練習したくない」という理由で、
プライベートレッスンを「点検」として利用されているのです。


それは直接プライベートレッスンも同じで、
定期的に受講いただいている方も増えてきて、
今回で最多4回目の予約をされた方がいらっしゃいます。


2回目や3回目の方も先日受講されたので、
テニススクール同様に、点検という意味合いでレッスンを
受けてくださっている方が増えてきている状況です。


当然、初めて直接プライベートレッスンを
受けられた方もいらっしゃるので、
いただいた感想を紹介しますね^^



----------ここから----------

■名前: R
■性別(フリー01): 女性
■メルマガ、ブログ、HPへの引用方法 (フリー02): イニシャル
■年齢(フリー03): 46~50歳


■直接プライベートレッスンを受講しようと思った理由(フリー04): 

欲しいと思う情報を色々探せるけど、1つ1つ自分に合うか試してあえば
取り入れてピンとこないものはパスしつつ、週1回のテニススクールの
コーチのアドバイスと、たまのレンタルコートでの旦那のアドバイス。

昨年7月に初中級に上がってからこれからどのようにしたら
テニスを楽しんでいけるのかの指針を明確にしたいと受講を決意。


■スリーに直接会った印象(フリー05): 

入塾してから「テニスでわからないことがあったら質問下さい」とあったので、
ネット検索して解決しようとしてた疑問を聞いたり、試合の報告をしたり、
朝カフェラジオや動画で声や姿を見てるのでリアルで会った時に
等身大そのままで初めて会った人という感じがしなかったです。

会うまでにメールの履歴を見たら入塾してから丁度60往復でした。


■直接プライベートレッスンを受けた率直な感想(フリー06): 

レッスン前に今旬で聞きたいことを4つあげてました。
サーブ、フォアストローク、ダブルスのペア、苦手なショットの打ち方。
午前中2時間はお願いした内容に沿ったサーブとフォアストロークのフォーム矯正。
午後の2時間レッスンの前のランチミーティングがなければ
そのままの内容であと2時間だったのでは?


いつも改善したいことばかり話をしていて、
一度も話をしてないボレーの話になり珍しいとよく言われるが、
どのコーチも共通してボレーは言うことはないと言われ、
悩んだことがないと答えたところで、えっという顔をされてから
話の内容ががらっと変わりました。


午後はボレーをみてもらいスリーコーチにも合格!
をもらってから打ったことのないスライスの指導が始まり、
スライスショットからスライスサーブの打ち方やコースの狙い方まで
1時間程でボレーに紐づいてるショットをひとまとめ指導を受けて、
雨がひどくなったので1時間短縮でレッスン終了となったものの、
山盛り打ったことのないショットの入り口を作ってもらえました。


練習すれば来月の試合までにスライスショットとスライスサーブが
プレイに組み込めるかもという期待しかないです。


天気のせいとはいえ短縮になってしまって申し訳ないと思ってたところに
余裕のできた時間でインタビューの録音をすることに。


インタビュー、初めてのことで後で録音聞いたら
「うわー恥ずかしい」とか思うかもしれません。


プライベートレッスンが終わった直後の様子が
感じられて少しでも参考になれば嬉しいです。


■今後の意気込みをお願いします^^(フリー07): 

私は昨年7月にスクール初中級ですが、
草トー一勝とスクール中級へのクラスアップが目標です。


スリーコーチには指導内容で練習頑張れば
年内に中級になれるはずと言われてます。


まずは来月の試合ですがなんとか中級に頑張るぞ!


■レッスンを撮影した動画の引用は可能でしょうか?(フリー08): 引用可

----------ここまで----------


ちなみに、
今回感想をくださったRさんは直接プライベートレッスンを
受講される前から私が運営している『超テニス塾plus』に入られていました。


なので、色んなやり取りの中で直接プライベートレッスンを
受講されることになった経緯があります。


そういう意味では、いきなりレッスンを受けるのではなく、
まずは『超テニス塾plus』で私のテニス上達法に触れたり、
メールなどでやり取りを重ねてから受講されるのも方法のひとつです。



実際に、Rさんは『超テニス塾plus』に入られた段階で、
2年以内に草トーでの初勝利と中級クラスへのレベルアップを掲げられていたのですが、
今回の直接プライベートレッスンを受講されることによって具体的なやるべきことが
明確になったので、1年ぐらい早くその目標を叶えられるのではないでしょうか。



テニススクールの生徒さんも、
最初はグループレッスンで私のテニス上達法に対して信頼を置くてから、
プライベートレッスンも受けてみるという流れで行動されています。


『超テニス塾plus』では直接プライベートレッスンの映像や、
今回感想をくださったRさんのインタビューなどもアップしています。



その他にも『超テニス塾plus』でしか見ることができない
レッスン動画なども多数公開しているので、もし興味があれば、
本日3月14日(金)まで特別なご案内をしているので、
下の詳細ページをチェックしてくださいね^^


     ↓   ↓   ↓


 【「超テニス塾plus」の詳細ページ】

 

 

では!

 

 

スリー

 

 

普段スタバではカフェラテを注文するのですが、今回は暑かったのでフラペチーノを頼んでみました。

この日は疲れていたので甘さが体に染みますね^^