テニス上達の近道 〜間違った努力をさせない〜 -54ページ目

テニス上達の近道 〜間違った努力をさせない〜

せっかく頑張って練習しているのに、それが「間違った努力」だとしたら上達どころか、変なクセがついたり、怪我の原因にもなります。そうならないために「正しい努力」の方法を配信しているので、現役プロテニスコーチである私と一緒に最短での上達を目指しましょう^^

地元ではない自治体のお祭りに行ってきました。

お昼はお祭りらしくないピザを食べましたが、クオリティの高さに驚きました^^









 

一週間分の記事をまとめて紹介します。


今回特に目を通してもらいたい記事が、

【たった5センチ変えるだけでサーブが激変する方法】


先日行った私の『直接プライベートレッスン』を受講された方の
サーブが劇的に変化した内容を動画でシェアしています。


すべての方に当てはまる訳ではありませんが、
明確なチェック項目を挙げているので、あなた自身が
それに該当しているのかどうかをまずは動画を見て
確認してくださいね^^



【「たった5センチ変えるだけでサーブが激変する方法」の動画】

   ↓ ↓ ↓

 

 


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◆今週のまとめ◆

【バックハンドボレーで面が開き気味になります】

【たった5センチ変えるだけでサーブが激変する方法】

【「間違った努力をしているのではないか」と不安でした】

 

 

では!

 

 

スリー

 

 


前回、私の『直接プライベートレッスン』
受講された方の感想を紹介しました。

【前回の記事】


その方が先日目標にしていた試合に出られたのですが、
見事勝利したという報告をいただきました。



文面からも喜びが伝わったてきましたし、次の大会も頑張るという目標や、
自分自身がレベルアップしている手応えがあったのではないでしょうか。


このような報告を受けると嬉しい気持ちになります。


なぜなら、私も現役時代にどれだけ練習しても
自分だけの努力では限界を感じていた時期があったからです。



何をすれば上手くなれるのかが見えていませんでしたし、
そもそも今やっている努力が合っているのかも分かりませんでした。


「これが無駄な努力だったらどうしよう」


そんな不安に駆られたこともありました。


だけど、学生時代は何より時間と若さがあったので、
どれだけ遠回りをしても後から糧にすることができます。


実際、現役時代は試行錯誤の日々で、
そのときの失敗が今のレッスンに生きているのは確かです。


でも、
年齢を重ねる度に何かに取り組む時間が短くなっているように感じます。


きっとこの感覚が歳を取ったということなんだと最近気付きました。


だからこそ1日1日の大切さを痛感しているので、
効率を求めるのかもしれません。


ただ、それは私の意見であって、
すべての人が同じ考えではないはずです。


昔の自分のように何をすればいいかが分からなくて、
「間違った努力をしているのではないか」と不安になっている方の
選択肢として『直接プライベートレッスン』を紹介しています。


ちなみに、
これまでにたくさんの方に受講いただいているので、
詳細ページには受講後の感想も載せていますよ!


そしてページの最後にアンケートを用意しているので、
こちらに回答いただくことによって、直接プライベートレッスンの
より詳しい内容をお送りしています。



アンケートに答えることによって、
自分は今何を求めていて、実際にプライベートレッスンが
必要かどうかを判断してもらえればと考えていますので、
本日5月16日(金)の23時59分までにご確認くださいね^^

  ↓ ↓ ↓

 【『スリーの直接プライベートレッスン』の詳細ページ】

 

 

では!

 

 

スリー

 

普段あまり食べない油そば。

珍しくフードコートに好きなラーメン店が出店していたので、嬉しくなって注文しました。

どこのラーメン店か分かります?(笑)



たった5センチ変えるだけでサーブが激変するのなら、
あなたも試してみたくないですか?


このような出来事があったのは、
先日行った『直接プライベートレッスン』
受講者さんのサーブを見ていたときです。


その方は2回目のプライベートレッスンで、
前回は軸足のタメが作れず、体が前に流れていましたが、
今回はしっかりお伝えしたことを習得されていたので、
スムーズに体重移動ができていました。


だけど、それでもまだ何かしらの引っ掛かりがあるような
サーブだったので、更に細かく体の使い方を分析したのです。



その結果、
軸足の右足のつま先が、最初から前を向いていることが
問題であることが分かりました。



なので、サーブを打つ際に、軸足である右足のつま先を
少し後ろを向くようにお伝えしたのですが、たったそれだけで
驚くようなサーブが打てるようになったのです。



それこそ、軸足のつま先を5センチほど後ろに持ってきただけなのに、
速度は10キロくらい上がったのではないでしょうか。


ご本人も「こんな強いサーブが打てたのは初めて」と、
喜ばれていましたよ。


ただ、文章では分かりにくい部分もあると思いますので、
今回は動画でも軸足の向きについて解説しています。


実際にプライベートレッスンでお伝えしたことを
お話しているので、あなたも軸足のつま先が前を向いているのなら、
ぜひ参考にしてください。



下のリンクをクリックしたら動画が再生されますので、
お時間があるときにご覧くださいね^^

  ↓   ↓   ↓
 



※今後も定期的にYouTubeに無料動画をアップしていきますので、
見逃さないためにも、「チャンネル登録」をしておいてください。
役に立つ内容でしたら「高評価ボタン」のクリックもお願いします!



ちなみに、実際にスリーのレッスンを直接受講できる
『直接プライベートレッスン』を5月16日(金)まで募集しています。

 

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  ↓ ↓ ↓

 【『スリーの直接プライベートレッスン』の詳細ページ】

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詳細ページの最後にアンケートを用意しているので、
こちらに回答いただくことによって、直接プライベートレッスンの
詳細をお送りしています。


アンケートに答えることによって、
自分は今何を求めていて、実際にプライベートレッスンが
必要かどうかを判断してもらえればと考えています。



すでにアンケートに答えたことがある方や、
再受講を希望される方は直接メールをいただけたら
対応しますので、一緒に上達を目指して頑張りましょう^^

 

 

では!

 

 

スリー