今週のまとめ | テニス上達の近道 〜間違った努力をさせない〜

テニス上達の近道 〜間違った努力をさせない〜

せっかく頑張って練習しているのに、それが「間違った努力」だとしたら上達どころか、変なクセがついたり、怪我の原因にもなります。そうならないために「正しい努力」の方法を配信しているので、現役プロテニスコーチである私と一緒に最短での上達を目指しましょう^^

一週間分の記事をまとめて紹介します。


今回特に目を通してもらいたい記事が、

【「『形から入る』が持つ力」の記事】


相方バッシーさんがジョギングを始めるようですが、
まずはウェアとシューズを揃えていました。


それを見て、「スポーツはこういう楽しみ方もある」
再確認できたので、よかったらそのときのやり取りを
動画にしているのでご覧ください^^

    ↓   ↓   ↓

 【「道具から入ってしまいますよね」の動画】


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◆今週のまとめ◆

【「『形から入る』が持つ力」の記事】

【ガットが角切れしてしまうことが多いです】

【イソロイシンの逆襲】

 

 

では!

 

 

スリー