今週のまとめ | テニス上達の近道 〜間違った努力をさせない〜

テニス上達の近道 〜間違った努力をさせない〜

せっかく頑張って練習しているのに、それが「間違った努力」だとしたら上達どころか、変なクセがついたり、怪我の原因にもなります。そうならないために「正しい努力」の方法を配信しているので、現役プロテニスコーチである私と一緒に最短での上達を目指しましょう^^

一週間分の記事をまとめて紹介します。


今回特に目を通してもらいたい記事が、

【フォアハンドストロークはグリップが命】


私自身フォアハンドストロークの調子を崩していましたが、
かなり感覚が戻ってきました。


その際に何が良くなったのかを体験談として
お話しているので、よかったら参考にしてくださいね^^


      ↓ ↓ ↓

 【「フォアハンドストロークはグリップが命」の動画】



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◆今週のまとめ◆

【体の開きを抑える片手バックハンドストロークのコツ】

【試合では体が硬直して3割くらいしか入らない】

【そのうちスライスは攻撃の手段になるのでは】

【テニスも日常生活から考えよう】


【フォアハンドストロークはグリップが命】

 

 

では!

 

 

スリー