今週のまとめ | テニス上達の近道 〜間違った努力をさせない〜

テニス上達の近道 〜間違った努力をさせない〜

せっかく頑張って練習しているのに、それが「間違った努力」だとしたら上達どころか、変なクセがついたり、怪我の原因にもなります。そうならないために「正しい努力」の方法を配信しているので、現役プロテニスコーチである私と一緒に最短での上達を目指しましょう^^

一週間分の記事をまとめて紹介します。


今回特に目を通してもらいたい記事が、

【質の高いショットを打つには『ビジネスゾーン』が大事】


ここでお話していることを普段から
かなり意識しています。


なぜなら、
テニスはラケットとボールを操る
スポーツだからです。



なので、あなたもラケットとボールが当たる瞬間を
大切にしてください。


今回出てくる「ビジネスゾーン」はそんな
当たる瞬間に関する大切な考え方ですよ^^

    ↓ ↓ ↓

 【「質の高いショットを打つには『ビジネスゾーン』が大事」の動画】


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◆今週のまとめ◆

【レッスンでゲーム練習してみた】

【質の高いショットを打つには『ビジネスゾーン』が大事】

【新しい趣味始めてみました】

【4年前の自分のテニスと今を比べてみた】

【プロテインで体調管理に挑戦します】

 

 

では!

 

 

スリー