テニスをしていて、簡単なボールを
ミスしたら引きずりませんか。
「あのミスさえなければ」
こうなってしまうと次のプレーに影響します。
そうならないためにも普段から
後悔しないマインドを身につけましょう。
今回は私が普段から心掛けている
後悔しない捉え方を動画でお話しています。
結構無理くりな部分もありますが、
メンタルをコントロールするにはこれくらい必要ですよ。
下のリンクをクリックするとYouTubeにアップした動画が再生されますので
早速ご覧くださいね^^
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【「後悔しないマインド」の動画】
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