簡単にボールを飛ばせるようになる片手バックハンドボレー | テニス上達の近道 〜間違った努力をさせない〜

テニス上達の近道 〜間違った努力をさせない〜

せっかく頑張って練習しているのに、それが「間違った努力」だとしたら上達どころか、変なクセがついたり、怪我の原因にもなります。そうならないために「正しい努力」の方法を配信しているので、現役プロテニスコーチである私と一緒に最短での上達を目指しましょう^^

担当している生徒さんにプライベートレッスンも受けてもらっていますが、
「バックハンドボレー」を集中的に練習しています。


その方は女性で両手バックハンドボレーです。


ただ、バックハンドボレーを苦手としている方の多くが、
両手で打っている傾向があります。



なぜなら、両手でラケットを振るので、
どうやってボールを飛ばしているのかが
ぼんやりしているのです。



また、両手でラケットを振れるから、
力ずくでボールを飛ばしているようにも見えます。


片手バックハンドボレーだと、
正しい体の使い方でなければ、
ボールは飛んでくれません。



つまり誤魔化しが利かないので、
片手バックハンドボレーは極端な話、
できるかできないかに分かれます。


打てる方はきれいにボールが飛ばせますし、
打てない方は全然ボールが飛びません。


なので、
冒頭に出た現在プライベートレッスンを
受講してもらっている方には、女性ですが
片手バックハンドボレーから練習してもらっています。



片手でボールを飛ばす感覚がつかめたら両手にしても大丈夫なので、
まずは正しい体の使い方と正しいラケットの使い方を徹底しているのです。


ですから、
もしあなたも両手バックハンドボレーで悩んでいるのなら、
まずは片手バックハンドボレーで練習することをお勧めします。



片手でコンパクトにスイングしてもボールを飛ばせるようになってから、
押し負けないようにサポートするために両手で打つのは良いですよ。


ちなみに、
今回は誰でも簡単にボールを飛ばすことができる
片手バックハンドボレーのコツを動画でお伝えしています。



しかも、それを片手バックハンドストロークに応用する方法も
一緒にお話していますので、うまくあなたのテニスに取り入れてくださいね^^



下のリンクをクリックするとYouTubeにアップした動画が再生されますので
早速ご覧くださいね^^

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   【「簡単にボールを飛ばせるようになる片手バックハンドボレー」の動画】



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