よく私は「ショットの質を高めましょう」と口にします。
でも、
具体的にどのようなことを意識すれば
ショットの質が高まるのかは分からないですよね。
そこで今回は、
「ショットの質を形成する５つの要素」についてお話します。
この5つをいつでもコントロールできれば、
結果的にショットの質は高まりますので、
普段から意識しましょう。
それでは早速１つ目の要素になりますが、
それは「方向性」です。
方向性とは、インパクト時のラケットの面向きを
コントロールする力と捉えた方が分かりやすいかもしれませんね。
そして２つ目が「スピード」です。
これは多くの方がショットの質につなげやすい要素だと思います。
３つ目は「高さ」です。
意外に意識せずに打っている人が多いのですが、
私は高さをコントロールできているかどうかを重要視しています。
４つ目は「回転」です。
この部分を追求している人は多いのですが、
何となくしっくりくるのではないでしょうか。
最後の５つ目は「距離」です。
ここは高さと一緒で、結構何となく
打っている人が多いような気がしますが、
とても大切な要素になってきます。
以上の５つを普段から意識して練習してください。
そうすることによって
あなたのショットの質は飛躍的に高まりますよ。
この５つの要素については動画で詳しく
お話しているので、そちらを参考にしてください。
お勧めの練習方法も紹介しているので、
ぜひトライしてくださいね^^
下のリンクをクリックするとYouTubeにアップした動画が再生されますので
早速ご覧ください^^
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【「ショットの質を形成する５つの要素」の動画】
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