何事にも言えるのですが、
ゴールがないのに走り続けるのは難しいですよね。
それはテニスも同じで、
「自分はどのようなプレーをするのか」が明確な方が
練習するべきことが絞れるし、自分の特性も見えてきます。
なので、私は昔から自分のプレースタイルを
探すことを推奨してきました。
勝ち負けだけではなく、プレースタイルをゴールにすれば、
自分のやるべきことハッキリしますよ。
ちなみに、
プレースタイルを大きく４つに分けることができます。
・サービス＆ボレーヤー
・アグレッシブベースライナー
・カウンターパンチャー
・オールラウンドプレーヤー
パッと見てもピンとこないかもしれませんので、
詳しくは動画で解説しているのでチェックしてください。
私はシングルスはカウンターパンチャーで、
ダブルスはサービス＆ボレーヤーですが、
こんな感じで単複でプレースタイルを明確化しておくと。
シングルス練習とダブルス練習にメリハリが付きますよ。
単複両方とも同じプレースタイルと考えている方も多いのですが、
ここは分けて考えた方が自分のプレーの幅も広がります。
私の中では、プレースタイルを決めないで練習するのは、
短距離走と長距離走のどちらに出場するのか決まっていないのに、
走り込みを行っているのと同じような感覚です。
ですから、
まずは自分はどのようなプレーをしたいのかを
先にある程度設定してから練習に挑んでくださいね！
下のリンクをクリックするとYouTubeにアップした動画が再生されますので
早速ご覧ください^^
↓ ↓ ↓
【「無駄な練習から解放されるための『４つのプレースタイル』」の動画】
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