あなたは「経過分析」と「機能分析」という
言葉を聞いたことはあるでしょうか？
先週の日曜日に私はあるコーチのセミナーに
参加してきました。
そのコーチは元々私自身、本やネット、DVDなどで
知っていたので、たまたま近くでセミナーをすると
耳にしたので参加してきました。
「考え方がすごく自分に合っている」
そういう印象がある方だったので、
すごくセミナーを受けるのが楽しみでした！
では
どういうところが自分に合っていたのか？
セミナーを受けていると、
段々わかってきたのです。
それは
その講師も自分の「機能分析」から
指導にはいるコーチだったということです。
フォームや打ち方を見て指導し、
その経過を分析して進めていくことを
「経過分析」といいます。
「機能分析」は、その人の持っている体の
機能を分析し、高めながら指導していく
進め方です。
経過分析を簡単に説明すると、
「○○さん、もっと肘から引いて打ちましょう！」
これが「経過分析」のコーチングです。
機能分析は、
「○○さんは、遠心力をうまく使えてないから、
このホーキを振ってください。」
このように、長いものどうやって振るかを、
無意識的に体の機能を使わざるを得ない状態に
持って行き、体験してもらうのが狙いです。
そこで、
体の機能をちゃんと使っているか
分析して、コーチチングしていくのが
「機能分析」です。
また今回のセミナーで教わったことを
私なりにまとめて紹介しますね。
特に今回の講師をしてくださった
コーチは本当にすごい考え方なので、
楽しみにしててください^^