サービスのスピードアップ方法に
ついてお話します。（右利きで説明します）
上級者はできている人が多いのですが、
初心者の人ほどできていないことです。
それはズバリ
「サービスを打つ時に右足でも地面を蹴る」です！
大抵の人は体重移動させたら体重が
前足である左足に乗るので、左足で
しか地面を蹴っていないのです。
確かに体重は右足から左足に移るのですが、
サービスの軸足は右足なので、右足を使わないと
バランスが崩れるのです。
しかも最後に右足で後ろから
地面をキックすることによって、
右腕を強く振る事ができるのです！
なので、
サービスを打つ際に右足の地面を
蹴るパワーはなくてはならないものなのです。
ただ、
うまく右足を使えていない人が多いので、
一度自分のサービスフォームをチェックしてみてください！
右足を意識的に使うと、かなりサービスの
スピードが上がってきますよ！
では＾＾
スリー
私が「最も伝えたい」テニス上達法！
バイオメカニクスについてはこちらの記事をお読みください！
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