今日は会社のイベント事務局で早朝出勤の2日目です。今日が本番です。終わった後の片付けもあるため帰宅も遅くなりそうです。早朝ウォーキングは2日続けて休みとしました。

さて、会社近くの立食いそば店「ゆで太郎」で冬の無料クーポンの配布が始まりました。



8枚つづりのクーポンで、1枚が100円から200円ぐらいのトッピング追加に対応しているので、リピーターにはかなり価値があります。


しかし、また今月から価格改定があり、値上がりした商品があります。



カツ丼セットが1,000円から1,050円に。カレーセットが700円から730円に。


写真はカレーセットにクーポンでかき揚げを追加。


ここ2年ほどの値上がりは凄いことになっています。


たまたま2023年2月のメニューの写真を見つけたところ。カツ丼セットが800円、カレーセットが600円でした。それぞれ250円、130円の値上がり。


一方でかけ蕎麦は400円→430円、かき揚げ蕎麦520円→570円とそれほど上がっていません。やはり米や肉類の材料費の値上がりが影響しているのでしょうか。それとも、基本の売れ筋商品は値上げせずに、なんとか価格維持で頑張っているのでしょうかね。


かけ蕎麦430円に無料クーポンで1品追加という注文が一番のお得感の強いものになるかもしれませんね。


今日から2日間は会社内のイベント事務局対応で早朝出勤となります。今朝のウォーキングは休みとしました。食欲は旺盛なので運動不足が懸念される状況です。


今朝の朝食は家族が購入してきた、ミスタードーナツのポケモンシリーズ。12月末ごろまでの販売のようです。










【以下、AIにブログ用紹介を書いてもらいました】

 販売期間:2025年11月5日(水)〜12月下旬予定 monsoleil.jp

• ラインナップ:• ぬいぐるみのような「もふもふピカチュウドーナツ」

• モンスターボールそっくり「タマゲタケドーナツ」

• 「ピカチュウのしっぽドーナツ」や「ミミッキュ」「ビリリダマ」など遊び心満載 コラボ(collabo) +1


• 限定商品:ネットオーダー限定「タマゲた!メタモンのドーナツツリー」(11月26日〜12月25日受け渡し) cocoiitoco.com

• グッズ展開:ふわふわブランケットや「つよいこグラス」など、クリスマスギフトにもぴったり monsoleil.jp +1

• 特徴:見た目も味も楽しい“もふもふ&あったか”仕様で、子どもから大人まで楽しめる冬の定番コラボ monsoleil.jp +1



朝からカロリー摂取過剰ですね..爆笑


今朝は午前5:15から代々木公園でリハビリウォーキングを行いました。曇り空で気温は11℃ほど。それほど冷え込みは厳しくありません。




園内道路工事が進んで、切り替え間近の状況です。


3kmほどのウォーキングで帰宅しました。

今日は在宅勤務です。


さて、先日、渋谷区から「しぶや いきいきあんしんアンケート」というものが送られてきて回答を行いました。渋谷区内の65歳以上の方に無作為抽出で行われるとのこと。


介護予防・日常生活圏域ニーズ調査に関するものです。


自分は、まだ介護は必要としていませんが、アンケート内容を見ていると、10年後、15年後の自分の姿を想像して、少し気分が落ち込みましたね..爆笑



今朝は5:15から代々木公園でリハビリウォーキングを行いました。それほど寒くない朝です。いつもの内周コースをウォーキング。



年末にかけて非常に仕事が忙しくなる見込みで、比較的余裕があるのは明日までです。5日には社内行事の事務局業務があり、会場の片付けを終えると毎年帰宅がかなり遅くなります。


3kmほどのウォーキングで帰宅しました。


さて、先日セブンイレブンで購入した、エリックサウス監修ビリヤニです。










パラパラのインド米の炊き込みご飯に、2種類のカレーの組み合わせ。コンビニ弁当としては、本格的な味わいで美味しくいただきました。カロリーは542K calです。

今朝は午前5:00から代々木公園でリハビリウォーキングを行いました。曇り空で気温は6℃ほど。穏やかな夜明け前です。


内周コースを3.5kmほどウォーキングで帰宅しました。


さて、先日の日曜日の麺活で5月25日に早稲田にオープンしたラーメン店、shizukuに2度目の訪問をして来ました。店主はむかん初台などにおられた、綾乃さんという若い女性です。

前回は開店初日の5月25日に伺って、開店8分前に到着で、およそ50人ほどの行列。2時間20分待っての入店でした。



今回は開店15分前の10:45到着で、行列3番目。だいぶ落ち着いたようです。



今回の目当ては、新しくメニューに登場した醤油らーめんです。



タッチパネル式の券売機も、クレジットカードやQRコード決済が可能となっています。注文品は、3種のチャーシューと味玉の醤油らーめん1,400円としました。



注文品の到着です。


とても美しく麺線が整えられたラーメンですが、塩らーめんと違って、醤油らーめんでは、スープの色が濃いため麺が良く見えていません。トッピングは炭火焼豚肩ロースチャーシュー、煮豚腕肉、低温調理鶏むね肉、味玉、メンマ、小松菜、穂紫蘇、すりおろし生姜、葱。味変用の大葉ペーストが器のフチに添えられています。



スープは円やかで優しい味わいの醤油味です。出汁に貝類などの魚介を使用しているのか、旨みがいっぱいのスープです。すりおろし生姜を溶くと少し淡麗さがプラスされ。大葉ペーストを溶くと清涼感がプラスされます。



麺は中細のストレートタイプ。前回いただいた塩らーめんの麺は加水の低い歯切れの良いタイプでしたが、醤油らーめんの麺は、少しもちもち感が感じられるタイプでした。



3種のチャーシューはそれぞれ、食感、風味の異なるタイプで、味わいの違いが楽しめます。



味玉は黄身がとろとろの仕上がり。


前回の塩らーめんに続いて、醤油らーめんも美味しくいただきました。ごちそうさまでした。


shizuku

住所:東京都新宿区西早稲田1丁目10-4

営業時間:11:00〜15:00  17:00〜21:00  土日祝11:00〜21:00